柚子のがらくた箱

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脳にいいことだけをやりなさい ! 

2009年01月30日 | 
     脳にいいことだけをやりなさい !          

          頭のいい人は 「 脳の使い方 」 がうまい!

                 マーシー・シャイモフ 様  / 著
                 茂 木 健 一 郎  様  / 訳

P 111

『 幸せだから感謝するのではありません。感謝するから幸せなのです 』
  
 
手を洗ったり植物に水をやったり歯を磨いたりするたびに、水に感謝する。

『 もしここに水がなかったら 』 と想像し、

水があることの素晴らしさをしみじみ噛みしめる。

そうすることで、 [ 今 ] を生きていることを実感できます。

自分が生きていること、

自分の周囲のことが 『 当たり前 』 だと思ってはいけません。

 

  


   「カンパニュラの恋」  平原綾香さま   


    
  http://www.youtube.com/watch?v=4AfiidQyZs0&feature=related




                                        

脳にいいことだけを ・・・

2009年01月29日 | 
     脳にいいことだけをやりなさい !     

          頭のいい人は「 脳の使い方 」がうまい!

               マーシー・シャイモフ  様  / 著
               茂 木 健 一 郎   様  / 訳


 1 ネガティブ思考の 『 大そうじ 』 をする。

 2 プラス思考で、脳にポジティブな回路をつくる。
  
 3 何事にも 『 愛情表現 』 を忘れない。

 4 全身の細胞から健康になる。

 5 瞑想などで脳を 『 人智を超えた大いなる力 』 につなげる。

 6 目標をもち、脳に眠る才能を開拓する。

 7 つき合う人を選んで、脳にいい刺激を与える。





                                    

天を仰ぎて唾す

2009年01月28日 | 日記
天を仰ぎて唾す


天を仰いで唾を吐けば、自分の顔に落ちてくる。
人に害を与えようとして、かえって自分自身がひどい目にあうことのたとえ。


   
   ことわざデータバンク

      http://www.sanabo.com/kotowaza/arc/cat71/04/index.html


    天は 時には家族
    
    天は 時には友人

    天は 時には自分自身

    できるだけ ・ ・ ・

    天に唾をしないように気をつけたいと思っています。       
     




                                          

食べすぎだ ~ o(´^`)o ウー

2009年01月23日 | 日記
   体重が戻りました。
   
   少しだけ 痩せたと思ったのですが ・・・     

   『  食べすぎです     』                     

   夕食後  甘いものをひかえます         
         
  
   
   
   美味しい食べ物を美味しく頂けることは、しあわせなことです。

   健康に感謝して、頂きたいと思います。                 


   
   
☆☆☆。・:*:・( ̄∇ ̄人)。・:*:・ し・あ・わ・せ♪。・:*:・( ̄∇ ̄人)。・:*:・ し・あ・わ・せ♪☆☆☆

『 アナログ 』

2009年01月17日 | 日記
     我が家の古いテレビの右上に

     最近 『 アナログ 』 という文字が

     でるようになりました。            

     わかっています  

     


        日々是よろずER診療     

       
           http://case-report-by-erp.blog.so-net.ne.jp/
 




                                          

♪ 手編みで~~~す ♪

2009年01月16日 | 日記
      

        Gさんのお姉さんから頂きました。

        『 手編みの帽子 』  です。

        自分で言うのもおかしいですが、
   
        似合う ・・・ と思いました。

        似合う色 ・・・
        似合う形 ・・・ だと       

        
   
                デジタル絵本サイト     
   

            
                   http://www.e-hon.jp/index.htm

          



                                          

★ 315円 ★

2009年01月14日 | 日記
   『 7割引きにします 』 ・・・と言われ

   なつかしく感じ 買ってきました。

   日めくり 何年ぶりだろう。

    
   子供の頃は 

   母が 毎年

   薬局やお米やさんから

   頂いていました。              
      

   


★★★。.:*.゜☆(●´∀`●)ニコ.゜☆.。.:*.゜ 。.:*.゜☆(●´∀`●)ニコ.゜☆.。.:*.゜★★★   

介護福祉士国家試験 

2009年01月10日 | 介護・医療・更年期障害・健康
     第21回介護福祉士国家試験                  

         筆記試験 平成21年1月25日(日曜日)   
         実技試験 平成21年3月 1日(日曜日)

     釧根介護福祉士会

       http://happytown.orahoo.com/senkonkaigo/


     日本介護福祉士会・石橋真二会長

       http://www.cabrain.net/news/article/newsId/19782.html

     
     一人でも 多くの方々が
       合格されることを お祈り申し上げます。        



♪(*^ー゜)v(*^▽^*)*☆ガンバ☆♪♪(*^ー゜)v(*^▽^*)*☆ガンバ☆♪

降りそうです !!

2009年01月09日 | 日記
          寒いです  

             初雪 降るのかな ~     

             雪 見たいけれど ・・・
             少し 積る程度がいいかな ~      


             家にいると
             食べてばかりいます。          
   




                                                

(。ρ _ 。)オヤスミィ☆

2009年01月08日 | 日記
  『  つ か れ た ~ ~ ~  』

         
        お仕事が暇で 暇疲れです。        

        忙しければ 忙しいと ・・・

        暇なら 暇だと ・・・ 愚痴を言う。

        恥ずかしいお話です。              


        

         お や す み な さ い