昨日のジム写真を、
1枚にコラージュしてみました!!
一際、
倉持っちゃん目立つ黄色着てますね!!
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1月以来の、
更新です（汗
本当に、
御無沙汰しております。
あまり変わり映えありませんが、
少しページの追加と、
レイアウトを変更してみました。
最新の写真集の更新と、
YouTubeは、
随時更新しておりました。
ジムＨＰはこちらです!!
良かったらご覧になって下さい（＾＾；
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とうとう、
ＰＣが逝っちゃいました。
使用期間が約１年間でした、
（購入したからは８年経ってましたが・・・）
昨年は、
長年使っていた、
東芝のノートＰＣの液晶管が切れてしまい、
真っ暗闇の世界。
奥さん用として買っておいた（本人はかたくなに使わず
バイオのスリムタワーＰＣへチェンジ。
そのバイオも、
調子が悪くて、
辛うじて使えた１年間でアウト。
昨夜から、
代替え用で使っていたのです . . . 本文を読む
１７日 養泰（やんたい）と、
１８日、麗華苑のみ、
ブログ写真更新完了しました。
皆さんの外食の、
参考になれれば？と思います（＾＾；
追伸
こんな時間帯にお腹が空いてきた・・・・・・・
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毎日、
ほとんどの検索ヒット内容が、
食べ歩き系での「出会い」になっています。
それはそれで嬉しいんですけどね（＾＾；
本当、
皆さんも貪欲に探していらっしゃる訳ですね!!!
既に、
ご存知の方もいらっしゃいましたが（このブログにリンクしてあるので）
食べログ レビュアーへ、
加工の更新を少しずつ移しています。
内容もそのままなので、
目新しいことはありません。
ただ「食べ歩き」の . . . 本文を読む
基本的に、
一番多い検索キーワードでのヒットは、
「おやじファイト」です。
これは毎日の中で、
断トツです。
「おやじファイト」関連では、
出場している選手名から検索して、
僕のブログにたどり着いている例も多いです。
また地元の水戸市で、
ランチ関係の検索で、
ヒットするケースも多いです。
で６月度の１ヵ月間、
当たり前は置いといて、
珍しいキーワードでヒットした例は、
↓
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このｇｏｏプログで、
アクセス解析機能が付いています。
その機能の中で、
どんなキーワードで、
このブログに辿りついたか？
その検索キーワード一覧が出てきます。
当然、
キーワードで辿りついた方も、
「たまたま」関連キーワードを含んでいたので、
知っててたどり着いた訳ではないのですが。
たまたま、
そのキーワードが、
どこかの更新に含まれていただけ、
もしくは、
そんなキーワードを文面に含 . . . 本文を読む
特に意味もないんですが、
携帯に写真が溜まりっ放しだったので・・・・。
「おやじファイト」試合以降の写真です。
「おやじファィト」の副賞？だったのですが・・・
平日の夕方からの興行は厳しいです。
試合が終われば・・残業中におやつ食べまくり!!
時々野菜も恋しくなることも・・・・
シリアルをトッピング
トーストをトッピング
ベーシックなキャベツ . . . 本文を読む
お取り寄せグルメのベーグル。もちもちしていて幸福感を味わいました（ＴＴ）
サラダで430gって飽きるわ（涙
でもオクラ乗せたらマジ美味しかった!!
今日の朝は贅沢させて（ＴＴ）
ＵＰの写真。
やっぱりホワイトのほうが食感＋味が格別!!!
熱いお風呂入って炭酸が恋しくて・・・・
ヨーグルト乗せると重いなぁ・・・・・254g
帰宅後のシリアル40g . . . 本文を読む
ニラもやし炒め＋たまご＝100g
たまには卵の栄養も欲しい
今日のお昼
「１本満足」のホワイトシリアルが大好き!!!
朝から野菜をガッツリ＋ノンオイル・フレーク＝257g
仕事中にマツキヨに寄って買ってみました!!
残業中に練習に備えてスーパーＶＡＡＭを!!
今朝もノンオイルのフレーク乗せ262g
今朝は超リッチな朝食!!!
仕事中のファイ . . . 本文を読む
当初のイメージから、
相当脱線してしまったブログとなりました。
開設してから、
３日坊主の僕が、
３年半（1315日）も続いています。
家族の事、
食べ歩きの事、
ボクシングの事、
おやじファイトの事、
色々とある中で、
やっぱりメインはボクシング関連に、
なっています。
おやじファイトは、
今の「今」出場させて頂いているので、
リアルタイムなネタとして、
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今日は朝から自宅に引き篭もりでした。
廃人そのものです（ＴＴ）
なので、
３日間分の練習日記を更新致しました。
写真も載せてみました。
動画に関しては、
しばらくお時間下さい。
ｕｐロードにめちゃくちゃ時間がかかりまして、
蓼沼さん待ってて下さいね!!
６日、木曜日の練習日記
７日、金曜日の練習日記
９日、土曜日の練習日記
文面も誤字・脱字あると思いますが・・・・ . . . 本文を読む
再度のご連絡、
ありがとうございました（＾＾）
只今、
僕からのメールを送信致しました。
長文になってしまいましたが、
何卒宜しくお願い致します!!
もし、
万が一メールが届かなかったら、
お手数ですがご連絡頂けますか？
ブログ上での、
メッセージになってしまい、
申し訳ありません（＾＾；/
（確実な手法として）
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