おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

涼しい写真でどうぞ♪ @ 直近の食べ歩きから

2015年07月26日 17時11分08秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
先に更新してた写真です!!!   見ているだけで涼しそうなので、 再度ピンで載せてみた(^^)   『ランチパスポート水戸・県央版』Vol.4 51 @ 『GREEN ROOM(グリーンルーム)』さん            『プロカフェ』さん @ 茨城県水戸市三の丸 #速報   & . . . 本文を読む

サンドバッグ @ ガンガンガン!!!!

2015年07月26日 11時43分53秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
その日の音がバロメータ。       ガンガンガン打ってみる!!!!       by おやじボクサー       . . . 本文を読む

ボクシングにっき @ 2015年7月25日(土曜日)

2015年07月26日 11時25分12秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
土曜日。   午後20時からジム。   結局、 終わってみれば・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 僕が土曜日「最終」の練習生。   僕の後は誰も来なかった(TT)   午後20時。 びっくりするほど高くは無いけど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 湿度が高く、 ジム全体が生温かい状態(TT) &nb . . . 本文を読む

サラダだけじゃ・・・・・・・足りなかった @ 木村屋本店

2015年07月26日 10時53分43秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
朝、 嫌って言うほどサラダ食べたのに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。   1人で自由過ぎるから、 ついつい甘いものに手が伸びた(笑   まして今日はボクシングもないしなー。 自由過ぎる(爆     昨日、 奥様と水戸街中を散策した。 その時に購入、 まだブログ更新が追い付いていないんだけど。   . . . 本文を読む

朝食サラダと『充実野菜』1本

2015年07月26日 09時37分01秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
日曜日の朝食。   朝は食欲がないけど、、、、、、、、、、、、、、、、、 敢えて「野菜」を。   でもって、 『食べる食感 充実野菜』を1本(笑     野菜は葉物で300g。 これは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、     飽きる(TT)     お皿は益 . . . 本文を読む

日曜日 @ おやじボクサー

2015年07月26日 08時59分32秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
おはよう(^^) おやじボクサーです。   今日も平和に暑くて何よりです、 当たり前のように暑いけど、 子供はソフトボール部活へ朝から行ってます!!! 水戸市立赤塚中学校へ。   帰宅は・・・・・・・・・・・・・午後14時~だって予想。 (汗ダラダラで帰宅するぞ!!!)   何気に、、、、、、、、、、、、、、 僕より練習しているぞ(--; し . . . 本文を読む

『プロカフェ』さん @ 茨城県水戸市三の丸 #速報

2015年07月26日 01時37分45秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
プロカフェ @ 茨城県水戸市三の丸 #速報 前回は2014年12月                                     . . . 本文を読む