おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

水出しcoffee @ 出窓のドリップ後の珈琲カスを眺めながら・・・・・・・・・

2020年04月16日 23時07分50秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
数日間で、 このスペースが埋まるのです。 知らな内に? 捨てられてしまう珈琲カス、 僕には宝なのですが。 ま、 今は生産量? 多いので直ぐ埋まるけれど。   年季の入ったMY CUPで。     この濃厚さ、 皆さんにも一口、 味わって貰いたいです(笑)     濃厚さに比例して、 後のトイレ? とんで . . . 本文を読む

生パスタを作った後に・・・・・・・・・・・炒めてみた!

2020年04月16日 22時40分52秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
最近、 何かと水で作るパスタにハマってて。 ブームが過ぎれば? こんな事も懐かしむのだろうか(^◇^;)     水で戻しただけでは? 食感が生パスタっぽくて。 それはそれで面白んだけれど。 時間さえ、 漬け込んで放置だから楽チンだし。       この日は? 生パスタが出来上がったら? (放っておけば生パスタだけど . . . 本文を読む

朝食(『業務スーパー』さん冷凍品+トースト) @ おやじボクサー

2020年04月16日 22時20分48秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
レンジでちん。 ドリアは業務スーパーさんの。 トーストは普通に焼いてから、 マーガリン。       で。 この熱々のドリア?                 を? トッピング。 熱々で要注意(笑)     . . . 本文を読む

こんばんは‼︎ 寒過ぎっ

2020年04月16日 20時52分32秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
夜なので。 当たり前に寒いです。     また今夜も、 負けました。 敵は? 寒さ。     もう4月に入ってて、 あの極感な夜でも無いのに、 氷点下に近い夜をいつも体感してるのに、、、 虚弱体質にブレーキが掛からない(笑)     意思の弱さの、 チャンピオンに? 余裕で成れるのかも知れない(^^;; . . . 本文を読む

独りよがりなつぶやき @ 我が家の太陽光発電のお話(2018年12月に設置後の現在迄の「通算自給率」)

2020年04月16日 04時26分30秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
少しづつ。 嫌でも認め始まって来た昨今。 全面的に、 全てが? 「お得」かと信じ込んでいた太陽光発電。 確かに、 便利で得な面?季節もある事。 と、 そこまで得じゃないと言う事。 利用者の人数(住居人数)と、 季節や天候次第で影響度? あるという事。     分かって来ました。     以後、 ざっくりと最近までの太陽光発 . . . 本文を読む