おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

アレンジ御飯「トマト」カレー① @ 夕食

2020年04月19日 23時24分21秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
    『業務スーパー』水戸見和店さん @ 見川店さんで3度目の買い出し編  ※仮 - おやじボクサー(もう53歳・・・・・・の、ため息)のブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』 何時もの事です。夢中になると、通い詰める。不思議。何年間も気付かずに、スルーしてたお店さん。改めてネットの情報量と、Twitterでの口コミ... 『業務スー . . . 本文を読む

『焼きチョコバナナ』挑戦してみたら? 熱で?バナナも完熟されて? 部屋中に、、、、甘~い香り充満♪  

2020年04月19日 23時18分27秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
記事が前後してます。 先にチョコバナナの記事更新しちゃってた。 見る人には? どーでも良い順番だけどね。   好奇心。     興味を惹かれて・・・・・・・・・・・・・・・・。 Facebookで知った、 板チョコ使って・・・・・・・・・・、   バナナに切り身を入れて・・・・・・・・、     . . . 本文を読む

生パスタを作った後に・・・・・・・・・・・炒めてみた!

2020年04月19日 23時05分37秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
更新済だったら? ご勘弁を。   iPadから編集していると? 更新していた記事が、、、、、 重複して未更新へ保存されてたり。   そんなんばっかです(^◇^;)   最近、 何かと冷水で作るパスタにハマってて。     水で戻しただけでは? 食感が生パスタっぽくて。茹で前のね。 それはそれで面白んだけれど。 & . . . 本文を読む

食後に、、、、遠慮なく、、、、自作だから街のスイーツよりカロリー?圧倒的に低いだろうし(笑)

2020年04月19日 22時57分17秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
このお陰で容易に、 スイーツもどき? 味わえてます。 簡単で楽なんだけれど、 きっと飽きるのも? 早いだろうね。   基本。 バナナだから(笑)     チョコとナッツを乗せて。 焼きバナナ。         甘さも、 格段に増えまくって、 部屋中に香りもバナナ一色‼ . . . 本文を読む

今夜も忘れず未練たらたら  @ 3.11 石塚観光さんHP

2020年04月19日 22時24分11秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
もう。 終わっちゃったんだよなって頭では分かっているつもり。     石塚観光さん   だけど。 それでも見開いてしまう。 当時のバス車内や、 現地での作業風景が、 生々しく見えてしまう。     こんな言葉を、 これからもずっと、 ずっと、 口にするんだろうな。     やっぱ。 まだ冷 . . . 本文を読む

情けな、、、、、、、、、体の肉の、、、、組織が、、、、酸化しまくり、、、、、、、

2020年04月19日 21時49分08秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
ボクシングもコロナ対策で、 行政から臨時休業指示へ突入中です。     GW明け迄って、 ある意味? お師匠も? ボクシング始めてから数十年間に於いて、 僕もだけど、、、、 初めての経験。       じゃ無い? 。。。。。。。。。         その癖、 が、 金 . . . 本文を読む

コロナ協奏曲・・・・・・買い出し ⇨ これ美味しいって噂の? 奴を買いたくて・・・・ @ ローソン

2020年04月19日 21時27分49秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
  先日。 何かとコロナ狂想曲に踊らされている奴です、 コンビニへ何かを探しに。 目的は無いんだけれど、 なんかさ? 食品全体がすぐさま完売傾向で、 怖くない? 手に入らなくなりそうで。。。。 何処も棚がガラガラなんだもん。 焦るわ!   まるで3.11後の食品と飲み水みたいだ。   で。 滅多に行かないローソンさん。 滅多にと . . . 本文を読む

こんばんは、、、、、暴走バイクがうるさい水戸市の夜です☆

2020年04月19日 20時47分25秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
4月に入っても、 陽が落ちていると冷え込むね。     コロナ騒動もあって、 人通りも少ない現在の屋外だって言うのに、 相変わらず相変わらず? 水戸市の国道沿いは超〜煩いです。     国道に近い我が家。 昔から似たような呟き、、、、繰り返していたかも。 暴走バイク。 健在です。     車を運転中も、 . . . 本文を読む

編集画面に出て来る・・・・「国境無き医師団」リンクページ・・・・・・・・・

2020年04月19日 01時43分32秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
今の僕は、 口だけすらも、 出せないヘタレです。 間違っても、 行動力も、 思いの全ても、 全然無理なのです。         間違っても、 3.11時のような頭に血が昇るような、 ひょっとして? 死の一歩手前か・・・・・・・・・・を体験するとも、 思っていないから。   諸外国に行ったとしても、 安全圏での活動 . . . 本文を読む

これも・・・・coffeeアレンジ・・・・Twitterで知ったので興味深々な? coffeeスイーツ♪ @ MY手作りグラスで♪ 

2020年04月19日 00時49分12秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
  セブンで買って来た。 牛乳寒天。     パピコはまた別件で使うアレンジスイーツ用です(笑)   最近? こういった自宅手作りチックにハマってます。 安く上がるからね~ 意外に? 素朴に美味しいし。       手作りのグラスへ入れてみた。 二個分ね。     . . . 本文を読む