おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今夜は、、、、

2020年12月21日 23時41分08秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
洗った洗濯物は、 窓の前に置いておいて。     明日の炊飯、 お米研いた。   タイマーを漏れなく早朝へ、 何度も確認したよ。     前? とんでもない時間に、 タイマー入れちゃってて、 朝? 炊き上がって無かった( ;  ; )     よーーーーーく確認すれば? 午前6時じ . . . 本文を読む

夜の洗濯STARTっっ

2020年12月21日 22時08分30秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
洗ってもらっておこうっと。         洗濯機に(・_・;           いつもの如く、 時間差の満腹感。     強烈に、 襲って来た⁉️     指折り数えて今年? 残りが10日。     . . . 本文を読む

凍える夜だ ☆

2020年12月21日 21時38分17秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
御飯。           面倒だった。   オールブラン。     むしゃむしゃ。     60gで? 食物繊維が8,3gもあるんだって‼︎   結構、 喰っちゃった。   野菜食べてないから、 便利な御飯だった。   . . . 本文を読む

凍える夜だ ☆

2020年12月21日 21時13分09秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
さっみーーーーーーーっ         ので。       コタツに脚入れちゃうと、 終わった。           余計に、 4F窓は、 コロナ対策で、 換気バッチリな、、、 北極のボクシングジム。     &n . . . 本文を読む

おはよ。

2020年12月21日 07時01分59秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
今朝も眩しい陽射しが射してます。   朝御飯。 ぷち食べて満腹。   っと、 朝は喰えない(^^;; 女性の一口分の御飯で充分。 夜とは別人な胃袋(笑)     、、、、、、、     あっ 思い出した⁉️         昨日は食べなかったんだ? &nbs . . . 本文を読む