おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

市販の『オールドファッションドーナッツ』で、「焼きドーナッツ」 @ 朝食

2021年02月14日 17時25分14秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
    マツキヨさんで、 ちょこちょこ食材の買い物~     で、 一緒に買って来た、 『オールドファッションドーナッツ(4ケ入)』 安くてびっくり。 149円⇨-38円=111円だった(4ケ入P) 偶然売り場で見掛けて、 見てたら? 久々に食べたくなってしまった(;^_^A   良く? 分からないけ . . . 本文を読む

朝御飯 @ ソイプロティン21g+牛乳300㏄

2021年02月14日 17時15分41秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  朝。     特に? ボクシングの翌朝は・・・・・・・・・・・・、 身体が蝕まれてて・・・・・・・・・、 常時? 全身が交通事故状態。   植物性の(大豆)プロティンを、 飲んで・・・・・・・・・・・・・・・・・。   この一杯分300㏄ 食事の一回分と置き換えで。     . . . 本文を読む

今日のボクシング (2/13・土曜日) 森田プロと2set(計5R)の夜☆ @ おやじボクサー

2021年02月14日 17時11分35秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
    ここ4Fに、 ボクシングジムです。 他の看板等が派手派手(◎_◎;)           19:40ジム入り~   中島会長。 ボクシング世界戦を経験している御師匠と、 その後の後姿を見て来た僕。   社会人全国大会(東京都の試合と決勝戦)を経て . . . 本文を読む

最近・・・・・・・不思議と? ちょくちょく微震が増えたよね。

2021年02月14日 16時37分38秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
気のせいかな?     未だに3.11の余震だって言うんだけど。 NEWSでは。       これだけの時間が経っても? 未だに、 その関連なの?     NEWSでも何でも、 そう言った説明受けるけれど。   もう? 10年になるんだよね。     &nbs . . . 本文を読む

また、、、、ちょい。  眠りまーーーーす、、、、

2021年02月14日 05時44分27秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
この時期は、、、、 とくに地震って嫌な感覚です。     3月に近付いて居て、 揺れもちょい大きかったり、 不必要に長かったり、 一瞬で? あの日の津波が眼前に向かって来る。   断片的に、 通った東北と廃炉になってからの福島第一原発。 石棺で固められた後の姿。   放射線計の数値。 地元の茨城県には設置されていなかったけど。 . . . 本文を読む

『魚旬 がんこ家』赤塚店さん③ @ テイクアウト『にぎり寿司8貫 』550円(内税)と@『海鮮バラちらし 』500円(内税)

2021年02月14日 05時39分48秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
  『魚旬 がんこ家』赤塚店さん② @ テイクアウト『にぎり寿司(8貫)』550円(内税)夜御飯☆ - おやじボクサー(もう54歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』 OGPイメージ『魚旬がんこ家』赤塚店さんでテイクアウト豪華な家御飯@茨城県水戸市石川♯仮-おやじボクサー(もう54歳の、ため息)10戦無敗ブ... 『魚旬 が . . . 本文を読む

トイレっっ

2021年02月14日 04時23分39秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
こんな時間。   トイレ。     っかしーなー? 昨夜は? coffee飲んでいないのに。   うーん。     思い当たるものが?     by  おやじボクサー     今、 起きている人いるの?       . . . 本文を読む

ねぇ?  ねぇ?  寝ないの? 君に聴いてるよ。

2021年02月14日 00時52分11秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
日付け変わっちゃった。     夜更かしさん? 元気? 風邪ひいて居ない? 未だ眠らないの?       毎日、 足跡。 見ない日は、、、、無いと思ってる。 有り難う。     僕は? 自分の写真を当たり前に載せているから。 とっておきに? 写りが良いものを(爆笑) 夏季は? 平気で裸の . . . 本文を読む

いつまで、、、

2021年02月14日 00時18分55秒 | 嘔吐    性格が暗い奴です
  ケツメイシ『バラード』PV ケツメイシ、2011年第一弾シングル『バラード/君とつくる未来』が1/26に発売。その両A面シングルから『バラード』のフルバージョンPVが遂... youtube#video   この動画、、 関係無いんだ。     唯、 単に。 こう言う泣き顔見てしまうと、、 34年前が今? 眼の前に在るみ . . . 本文を読む