おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

愛車ももう満4年です @ 24211K

2021年04月11日 22時19分08秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
  寒さも一時より、 かなり和らいで。 今期は? 初めてスタッドレスに交換しなかった。 ずっとノーマルタイヤの冬季を過ごしました。 こんな事? 数十年間でも記憶にないです。     ので、 結果敵に、 燃費も良いです。 17.5K/L   もう。 一年間くらい、 県外への遠出はしなくなった。   &nb . . . 本文を読む

朝食 @ ソーセージ+ツナマヨ=トーストしたパンでサンド

2021年04月11日 22時11分17秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
でーでも良いような家御飯ネタ。     思ってた以上に、、、 美味かった(^◇^;)   ツナマヨ。     ソーセージ。     はぶっっ   あ? うまー。   昔、 ろくろで作って焼いたMY CUPでcoffee。 勢い良く飲んだら、 . . . 本文を読む

ボクシングから帰宅後、、、、、ちょいセーブ御飯

2021年04月11日 21時31分49秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
サラダ200gとスモークチキン。 水も。     サラダたっぷり。 スモークチキン乗せは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 豪華だった❢   んまっ こうして食べるだけで、 サラダって激旨になるネ!       by おやじボクサー       こんな夜も . . . 本文を読む

2種類シリアル混ぜて牛乳 @ 朝食

2021年04月11日 21時21分41秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
暇ネタです。     ある日の、 胃が痛い朝は・・・・・・・・・・、     2種類のフレークで、 牛乳と一緒に。       by おやじボクサー     此れで十分。           . . . 本文を読む

出窓の観葉植物 @ 春の新芽だった!

2021年04月11日 21時15分08秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
定期の水を与えたんだ。       冬季に? 葉が枯れて抜け落ちていた。 出窓の、 長年の観葉植物。 春になったら? 新芽が出てきて一安心。     新しい葉は? 茎も細いけれど。     見る見る伸びて行く様子。     毎日、 カーテン開けるたびに・・・ . . . 本文を読む

さっさと毎週の燃えるゴミ

2021年04月11日 20時52分25秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
集積所へ捨てて来た。     既に半分以上は、 ゴミが集まっていた。   早い家庭は? 一体何時から捨てに来ているんだろう。 午後の早い内かな?           真っ暗な夜。 未だ未だ冷える夜です。       いっぱい眠れば、 その時間に比例し . . . 本文を読む

今日のボクシング (4/10・土曜日)黙々・独りな夜☆  @ おやじボクサー

2021年04月11日 17時46分43秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
ジムに到着19:10。     着くなり? 中島会長より・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 『今日は森田、先に上がっちゃいました』って。   そー言う時間も、 作って。 さっさとボクシング上がるのも、 大事だよね。   僕が入った時間帯では、 他に3名(1名は見えない位置で練習中)   &nb . . . 本文を読む

ボクシングジムが近い癖に大好きな『ダニエル』さんで、、、、モーニングお代わり(笑)    なのに、、、、結局、、、、沁みてしまった、、、、、、、

2021年04月11日 16時51分28秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
この日は、 先に活字だけ更新していた『ダニエル』さん。   (ごめん、思い出しちゃったよ) 活字だけっっ  近くないけれど、、、、ボクシングジムに近いけれど、、、、、 - おやじボクサー(もう54歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』     写真折り込みますね。 特に真新しい食べ歩きでもないんだけれど。 . . . 本文を読む

ひとまず?、、、、、、起き出して遅めの昼食。 NOW

2021年04月11日 15時52分47秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
活字オンリーでごめんなさい。       やっぱり。 いつもの事です、 昨夜のボクシング、 そして今? へとへと三昧でした(◎_◎;)         ついさっき。   遅めの昼食に、 具だくさん豚汁 7種具材(大根、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ごぼう、豚肉、こんにゃく)を使用し . . . 本文を読む

今日のボクシング (4/6・火曜日)3R✖2set=計50分間+掃除の夜☆  @ おやじボクサー

2021年04月11日 15時28分02秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
写真ちょい追加です。 もりりん(森田プロ)の写真。     19:30 15.0℃ ジム入り~   この夜は? 意外な? 顔ぶれ・・・と言うか? 初めて拝見するお顔の方が数名。 男女ともに、 新しい人達の皆さん、 どうぞ宜しくお願い致します(#^^#)     面と向かって? 言えない小心者です(;^ . . . 本文を読む

ふと。  どーでも良い気付き、、、、、、『いちいち』の日

2021年04月11日 13時55分15秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
3月から丸1ヶ月。     今日は月命日。           そして2011年から10年度。 東日本大震災から10年。のりこえるチカラ|3.11企画 - Yahoo! JAPAN 東日本大震災から10年。いまも支援を必要とする人を助けるために。災害や困難に立ち向かうために。いまこそ、一人ひとりに、 . . . 本文を読む

素朴な質問⁉️ @ 自動車のエンジンを掛けてから、、、、、

2021年04月11日 12時11分31秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
いつも思うんだけれど。     普通、 自動車のエンジンを掛けてから。     どのくらいでスタートさせますか?   季節云々問わずで言ったら? どのくらい待ってからアクセル踏みますか? 車を動かし始めますか?       真冬は? フロントガラスが凍ったり、 サイドミラーが凝っていた . . . 本文を読む

眩しい朝陽

2021年04月11日 07時07分31秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
おはよ     朝食、 終わった。     思ったより食えなくて、 微妙に食べ残し、です。       本当は山翠さんのお弁当って、 思っていたんだけど。 午前9時オープン時間まで待てなかった。 今日は? 珍しく早朝から空腹でした。     さっさと。 ハンバーグ食べて . . . 本文を読む