おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

週末ボクサー (5/27・土曜日) 黙々と90分間サンドバッグ打ち専念‼ @ おやじボクサー

2017年05月28日 10時45分06秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

昨夜速報だけ更新させて頂いていた記事です。

 

土曜日の貴重な夜だったけれど、

珍しく早目の帰宅。

今日(5/27)は早目の帰宅でっす‼ <ボクシング対戦相手がお休みだっただけだ。。。。 @ おやじボクサー

 

90分間のボクシング日記です‼

夕方の午後6:30.

21.1℃ありました‼!!  が、

最近の気温の中では意外と涼しい感じ。

 

 

練習生も隙間の時間帯、

僕がジム入りした時は2名のみでした。

 

徐々に増えて来て・・・・・・・・・・・・・・、

 

 

サンドバッグ打ちのみに専念中の僕は、

厚着で敢えて練習に挑んだせいか?

前日の疲労感も手伝って・・・・・・・・・・、

キッツいです。

ウエアの中は湿度で「むんむん」状態、

こんな時の僕は、、、、、、

きっと汗くっさ~~~~~~~~~っっ

だと思う。

自分では自覚が・・・・・・・・・・?

 

 

 

 

今日の僕は対戦相手(遠藤君)がお休み。

サンドバッグ打ちのみに集中してるけど・・・・・・・・、

その反復練習も・・・・・・・・・・・・・、

かなり・・・効きます。

蒸せるから余計に疲労感も、

前日の疲労感もそのまま繰り越していて。

 

 

 

午後7:30過ぎて・・・・・・・

練習開始から1時間経過。

 

 

既に、

結構・・・疲労困憊なのです。

 

厚着して挑んでる為、

ウェアの中は「むんむん」状態‼‼‼‼

練習姿勢が「せっかち」で急ピッチは性格です。

 

汗が・・・・・・蒸せる匂いがするー。

 ぷんぷん。

 

 

午後8時。

ヘルプで元コーチだった柴田さん(現在・つくば在住)も来て、

ジムの運営を手伝って下さってました‼!!

 

 

僕は対戦相手の遠藤君、

休みだったので自主練のみ。

めちゃくちゃサンドバッグ打ったよ~

 

 

お腹いっぱい。

集中的な90分間。

うち「サンドバッグ打ち」のみ65分間占めた。

以外の練習は一切無し。

 

余計な練習に時間を消費せず、

目的のみに専念。

 

 

至ってわかりやすいシンプルでしょ?

性格です。

 

by おやじボクサー

 

 

追伸

週末に集中。

なので「今」ふらふらです。

どーーにかしてくれって感じ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
昨日のコメが・・・ (しょーいちですよ!)
2017-05-28 13:05:32
こんにちはー!! ボクサーさんお元気そうでなによりです。
なかなかコメ出来なくてすみません、昨日コメしたつもりなんですが消えちゃいましたか?

今日は今頃どこで何をランチしてますかね?
また更新楽しみにしてますよ!!
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しょーいちさんへ! (おやじボクサー)
2017-05-28 18:45:44
こんにちは(*^。^*)
しょーいちさん。

レス遅くなりました(;´・ω・)
PCの動きが・・・ちょい変で‼!!
時々動きが悪くなったりします(滝汗

しょーいちさん、お気遣いありがとうございます‼
無事帰宅してます。

昨日のコメントですか?
ん~~~~~っっっ
僕のPCが原因だったら・・・?
申し訳ありません(´;ω;`)
昨日のコメントには、
しょういちさんのコメント入ってなかったので、、、事情が良くつかめてなくて。。。

ほんとごめんなさい、せっかくコメント入れて下さってても、
僕のところが原因で届いてなかったら・・?すみません。
PCの調子と関係していたら・・・?申し訳ありません。

これに懲りずにまたコメント下さると、、、嬉しいです‼
今日は・・・奥様の大好きな中華でした。汗かきながら・・・僕は麻婆豆腐食べましたよ(;・∀・)

しょういちさんは?いかがお過ごしでしたか? 良い一日になっていたら良かったです‼!

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