２日起床時５５．２ｋ最近、
どうしても就寝前に、
水分のガブ飲みを抑えれません。
昨日の夜からは・・・・
単純に１０００ｇも増えていますから（ＴＴ）
実際は、
もっと飲んでいると言うことですね。
まだ月日に、
余裕があるからと、
自分に甘いのかも知れません。
当然のことながら、
就寝前に計っておいても・・・・・
その後に飲んでは、
意味がないです（＾＾；
お昼に久々の、
「ネバネバ系」のサラダ
そしてこの日は、
おにぎり２つ食べちゃいました。
疲れが、
取れないのは「食べてない」からだ、
と思った訳で・・・・
かと言って、
おにぎりを２つ食べたからと言って、
即興で元気になるってことも？
ないんでしょうけど。
で。
夜の練習終えて帰宅。
２日就寝前５４．２ｋ確実に、
停滞期と言いますか、
次の壁はココですね。
追伸
練習の報告は次に遅れて更新します。