今日の朝食。
で購入した「オレンジシフォンケーキ」
1/6カットを♪
今日の昼食
奥様が監視役で?『スナック つかさ』さんに着いて来たよ!!!! @ 茨城県水戸市内原 #速報
で、
海鮮丼♪
美味しかったな~
以上。
ボクシングもオフで、
運動(消耗)全く無し。
いやいやいや・・・どうであれ動けないか!!!!
今の僕は・・・・・・、
ヘタレです。
今日の水分、、
500mlペットをカブ飲み。
2本。
モーニングで珈琲2杯(2種類分
午後帰宅してから珈琲2杯(2種類分
この楽しみは我慢出来なくて。。。。
「水」だけでも重くなった!!!!
こんな一日でした。
なので夜(食事)はなっし。
あーお腹減った(こればっかりになるけどゴメン!!!
あ~~気持ち悪い(^^;
ではおやすみなさい(^^)//
またね♪
by おやじボクサー
追伸
今朝の体重①
風呂上りの只今の体重②
①-②=-0.2Kでした③
ちなみにー。
お風呂で水分(風呂前-風呂後)-1.3Kだった。
それがあっての③ですが。。。
欠かさず見ていたんですが入力中に、
何故かコメントが消えちゃったりして(泣
コメント再入力するのが億劫で(笑
今日は大丈夫みたいです!良かったわ~
お体は大丈夫ですか?心配してます!
お久し振りです(^^)
良かった見ててくれてたんですね(汗
しばらくコメント頂けないので、
ブログ飽きちゃったのかな?
と心配してました。
(いつもワンパターンですが)
入力中にコメント消えちゃいますか?
ん~~~なんでかな?
僕も良くやっちゃいますが・・、
途中で(PC)「Esc」ボタンを2度押すと、
全部リセットになって消えちゃいます。
僕も割と(コメント入力途中に)
クジけてしまったり・・・(笑
してます(・・;
久々にコメント頂けて良かったです
(^^)
また懲りずに来て下さいね!!
体は・・・・結構グッタリです(TT)
夜もご飯食べたいな~(汗
なんて痛切な願いが・・・。
笑ってやって下さい(^^;