おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2013年6月12日、水曜日の練習 <<速報>>

2013年06月13日 00時46分06秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

12日の水曜日。

 

 

昨日、

結構頑張ってしまったので(火曜日の練習

日中はへとへとでした(TT)

たった一日の練習でそんなへとへとになるなんて・・・・

自分でショックです(笑

 

今日も、

そんな調子でジム行ってもなぁ・・・・・

と弱気な気持ちが全開でした。

 

でも金曜日から練習には行けなくなるので、

今週の練習頻度も少ないし、

とりあえず行かないと!!

 

 

お!!!

今日は小池君来てますね。

何でも昨日は、

福島県の湯本まで仕事で行ってと言ってました。

その上、

湯本まで行ったのだから・・・・・・・仕事の後は、

お・ん・せ・ん、

でリフレッシュしてきたようです。

い~~~~~なぁ~~~~~~~~~~~(--;

温泉は僕のほうが入りたいくらいです!!!

 

 

 

 

 

そんな水曜日。

小池君といつもの4R。

ただでさえ蒸し暑くなって来たので、

体全体を動かすマスボクシングでは、

発汗も半端じゃないですね!!!

小池君は、

パンチなんかのダメージより「暑さ(熱さ)」が最大の敵だって。。。。。

痛みなんか感じている暇ないみたいです、

暑さが相当キツイらしい。

でも7月になって、

8月になったら、

もっともっとキツくなることを覚悟しておかないとね!!!

その頃は、

今の暑さが恋しいっっっっっっっっっっっっっっっっ

くらいに懐かしくなるはず。

 

 

 

リング降りてから時間差の発汗が超MAXです!!!

その状態でサンドバッグ打ちやったら、

ウインドブレーカーびしょびしょ。

中は半袖Tシャツだったので、

素肌(腕)にビニールが貼りついてしまって(汗

も~不快指数も急上昇!!!! 

よーーーーーーーーーーーーーーく見ると、

腕のところが透き通っているでしょう?

大量の汗で、

腕に引っ付いてます。

ぺとぺと。

とね。

 

 

 

 

 

 

本日の練習生、

準ラストに中島会長のミット打ち終えて、、、、、、、、、、、、、、、、、

呼吸困難(・・;

も~~どうにもならないねっっ

倒れそうなくらい心臓ばくばく。

 

 

 

 

やっと本日の練習も終わって、

一安心。

 

 

 

僕もウインドブレーカー脱いで、

暑さから脱出!!!!

 

 

 

白いから目立たないけれど、

Tシャツも、

短パンも、

汗でかなり「貼り付いてます」

びしょびしょに水かぶっている勢いです。

お蔭で短パンも透き通ってます(爆

 

このウェア、

脱水機にかければ相当の水分(汗)が飛びそう!!!!

 

 

 

 

 

最後の時間。

 

ダンベルで、

腕力を鍛えている小池君発見!!!!

おいおいおい?

その剛腕をどーーーしたい訳? (--;

そこは鍛える場所じゃないと思うよ?

その上腕、

信じられない逞しさ。

 

 

 

 

お疲れ様でした(^^)/

 

 

 

 

 

              

                しぇっっっっーーーーーーーーーーーーー!!!!

 

                                             

                                           しぇ~っっっっっっっっっっ!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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