おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2011年8月8日、月曜日の練習にっき 

2011年08月09日 00時52分59秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

こんばんは!!!

 

僕にとって、

練習の出席率の(一番)低いのが月曜日。

 

 

 

その低い月曜日の中で、

今日は珍しく練習に行きましたよ~

 

ちょっとジム入りしたのは遅かったけど!!

行けただけマシでしょうか。

 

そう言えば、

今日は「立秋」ですね!!!

当然、

秋なんて気配すら見当たらない程、

高温多湿な一日でした(^^;

 

そして、

明日(火曜日)も一段と暑くなる予報ですから、

体力の消耗具合も、

半端じゃない日が続きそうです!!

8月いっぱいは、

お盆を過ぎても変わらないような気がします。

 

 

 

火曜日の夜、

ジム入りしたのが午後8:20。

 

 

気持遅めですが、

それでも「8:30到着」と「8:20到着」の、

その10分間差、

大きいかな!!!

 

閉店10時までの限られた時間ですしね。

 

 

 

 

しかし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今夜はまっったくの無風の夜。

窓際に近寄っても涼しくない!!!

 

ジム室内の異常な湿度、

すっっかり先週から続いて、

まだまだこんな夜が続くのかな~?

と恐ろしく感じるくらいに、

スタミナを削られる環境です。

 

台風接近していた「幻の一週間」

あの涼しい毎夜が、

今では夢のような・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

 

 

 

 

 

 

そんな蒸す暑い夜でも皆さん頑張ってますね!!!

 

 

床にしたたる汗の「水たまり」は凄い勢いで溜まります!!

 

 

 

 

 

 

 

おお発見!!!!

久し振りに島根ちゃんと遭遇★ ↑

 

島根ちゃんも8月に入ってから今日が「初練習」だったようです。

 

以前は皆勤賞の連続(毎月)でしたが、

しばらく鼻を怪我していたみたいですね(^^;

もう少しの間、

スパーもパスしていくのかな?

 

 

 

 

暑い夜ですが、

結構な入り具合。

人が多く集まると必然的に室内の温度も上がる!!!!

冬なら嬉しい現象なんですよね。

 

 

 

 

練習している皆さんのシャツもずぶ濡れ!!!

 

何枚か着替え持参しておかないと、

シャツの機能を失うくらいの汗が出るので、

練習していても集中が難しいと思います。

ある程度の汗をかいたら、

着替え着替えが理想なんですけどね(^^;

 

今年の夏は、

まだまだ予備シャツが必須です(^^;

洗濯物が増えて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

奥さんに申し訳ないです(TT)

汗を拭くタオルも一枚では意味がなくなって・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

 

 

 

 

今日は石井君の練習時間も、

いつもよりかなり遅めでした。

 

仕事にボクシングに両立も大変だと思います。

 

 

 

 

島根ちゃんのミット打ち!!!

中島会長の「愛の指導」は伝わったかな?

 

 

 

 

 

 

 

いや~~~~~~~~~~~~~~~~

今夜はバテバテです。

どーしてこんなにバテるのかって?くらいに、

もうフラフラ。

泣きが入りました!!!!!

 

 

今日は意地も何もありません、

やせ我慢も無し(不可能

空元気もゼロ。

 

中島会長のミット打ち2Rもほとんど力入らず、

情けないくらい千鳥足&ネコパンチ、

(ミット持って頂いて申し訳ないです)

 

気持ち悪くなる一歩前まで、

行っちゃいました。

 

本当~危険・危険。

ここまでヘタレに落ちるのも久し振りです(--;

度を超すくらいにヘタリました!!!

 

汗も止らない~(写真では見ないけど短パンから汗が滴ってます)

 

体力無いし、

暑さでヤラれました!!!

何度「あお向け」になりたい衝動に駆られたことか。

 

 

 

 

 

久し振りの島根ちゃんと!!!

 

そう言えば・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

島根ちゃんとのスパーリングもいつ以来かな~?

7月の最初の頃に相手してもらった時が最後かも。

 

仕事のシフトで時間が変わってしまってから、

ジムで会う確率もだいぶ減りましたもんね~

また仕事シフトと、

練習のサイクルが合うこともあると思います、

その時までに鼻治しておいて下さいね(^^)

 

 

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・おや??

あれ?

よーーーーーーーーーーーーーーーーく見ると?・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

こんなところに心霊写真?

いやいやいやいや!!!

良介君じゃん?

 

 

                   

                    ↑ 島根ちゃんの後ろにいたんだね!!!!

 

 

 

 

 

 

ジム閉店時に石井君(左)も一緒に!!!!

パワフルなポーズありがとう!!!!!!!!!!

素晴らしいパフォーマンスに感謝です(^^)

しかし豪快な肉体を作り上げましたね~

 

 

ロードワークに行った良介君(中央)は、

時間の都合でミット打ちは無し。

 

今日も良介君とのスパーリング3分3R。

僕の体力はその9分間で確実に終わりました~

正味「9分間」終わってみると、

あっという間だけど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

終わった瞬間にガクって来ますよ~

 

スパーの最中は夢中と言うか、

集中しているからか?

終わるまで「疲労」を自覚しない(していない

そのギャップが終わってから表れるので、

改めて疲れを感じます!!!←これが結構しんどいのです(汗

 

こう言うのも年齢からくる時間差だったりして?

 

僕の体力では、

スパーの後にロードワークは無理だなぁ~・・・・・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではでは(^^)

島根ちゃんと石井君のミット打ち動画も撮影してあるので、

改めて更新致します!!!

 

今日のところはこの辺で★★★

 

おやすみなさい!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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