３月２４日、水曜日の練習（３／２７写真更新

水曜日。





親族のお悔やみがあったので、

会社は休みました。



水曜日のブログにも書きましたが、

告別式を参列終えて、

とりあえず？早目に練習に行ってみました。




ジムに着いたのが、

午後４時。


普段間違っても、

そんな時間帯に練習に行けないので、

会ったことがない社会人の練習生も、

多く来ているのかな～？と思ったら・・・・・・・・・・・



高校生がメインで練習しているだけで、

社会人の練習生はいませんでした。



社会人の練習生は？

たまたまいなかったのか？

午後４時なので既に終わっていたのか？

どうなのかな・・・。


あ!

社会人の練習生ではありませんが、

中嶋プロはいました!!

（久し振りに会いました）



第二戦目が４月に決まっているので、

『今度こそ!!』の気持ちと、

秘めたる覚悟が顔から、

のぞかせていました!!

頑張って下さい!!




最近の昼の部は、

実際どんな方がいらっしゃるんでしようか？

（以前はもっといらっしゃったのですが）







話は脱線しましたが、

そんな時間帯の練習なので、

スパーリングは、

当然出来ないと思っていたので、

その時間帯で出来る練習を、

精一杯やろうと思っていました。





サンドバッグを十分に打って、

中島会長のミット打ち

２分×３Ｒ。


やっぱり中島会長のミット打ちは、

真面目に飛ばせば飛ばすほど、

本当にキツいです!!!


ミット打ちを終えたら、

リングで１Ｒはシャドー。






しばし休憩を挟んで、

練習の仕上げには・・・・・・・・・・・・・・・・・

Ｒ武井マネージャーのミット打ちに挑戦。


スパーリングがないくらいなので、

体にもっと負荷をかけないと、

楽な練習をしているような？

自己嫌悪に陥ります。


なので、

Ｒ武井マネージャーの全力ミット打ち、

３分×４Ｒ。

３分で打ち始めると・・・・・・・・・・・・・・

本当に厳しい（ＴＴ）


特にＲ武井マネは、

「飛ばし屋」さんですから。

休む間もないうちに、

強く打つパンチの連続指示が、

めちゃくちゃ多い（涙




内容は別としても、

運動量はハードなミット打ちです。


この４Ｒで、

汗も滝のように流れてきます。



ほとんど全編・強打ばかり。

それも試練？だと思って、

頑張るしかないですね!!!!



スパーがない日は、

ミット打ちを多くこなしてみよう。


そんな練習でも、

絶対プラスになるよね？




水曜日。

たった２時間の練習で、

こんなにボロ雑巾になるんだ？（＾＾；







練習後に中島会長（左）と僕