おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

サンドバッグ打ちGAN‼　GAN‼　GAN‼　（7/23・火曜日）①　＠　おやじボクサー

2019年07月30日 18時52分56秒 | ジム練習日記（Ｂｏｙ’ｓ水戸ボクシング19年間）⇒56歳迄の2023年

今日のボクシング　（7/23・火曜日）　2時間ちょい＋森田プロありがとう3R‼　＠　おやじボクサー

スパー以外はサンドバッグ打ち専念。

いつものルーティンです‼

 

 

「左」一本でサンドバッグ打ち20Rを。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

by　おやじボクサー

 

 

 



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