４月１９日、日曜日。計画倒れ・・・

今朝の時点では、

家族サービスの予定だったのですが・・・・・



思いの他、

疲労に押し潰されてしまって、

家族が起きてから、

僕のほうが再ダウン。



午前中は「寝たまんま」動けず（ＴＴ）



鉛のように、

体が重かったです。



土曜日は、

練習を休んだにも関わらず、

お風呂で体をほぐしたつもりなのに、

「今日は」全くダメ!!


時間差で疲労がやってくる年齢？

そうとわかっていても、

昨日より酷い疲労感に、

ＫＯ負けしていました。

（気合でも体が起き上がれない・・・）




結局、

情けない「日曜日」と、

なってしまいました。


結局、

午後から少し遅めのランチと、

買い物のみ、

家族と外出でした。




追伸

土曜日は一日中、

野菜しか食べなかったので、

疲労回復にブレーキかけた、

原因だったのかなぁ・・・・