７日、起床時５５．０Ｋ日中は、
飽きてしまってサラダは食べませんでした。
いつものおにぎり一つとおかずのみ。
７日の練習
もうくたくたです。
７日、帰宅後５４．５Ｋ食事は我慢出来ても、
水分は我慢出来ないと言うか、
飲み癖がついてしまっているのでたろう。
８日、起床時５４．９Ｋどうにか、
この水分の飲み癖は・・・・そろそろ。
前日（７日）にサラダ食べなかったので、
今日の昼は『一日分』のサラダを、
食べました。
が、
でかい!!でかい!!
さすがに４８０円（涙
手のひらより大きい
食べても食べても・・・疲れるくらい減らない
お昼は、
このサラダで満腹になりました。
気持ち的には満足はしていませんが（＾＾；
８日（木曜日）夜の練習は、
残業で休んだんだっけ。
だから、
夜の計量も、
嫌になって休んでしまった（ＴＴ）
（計っても計っても変わらないと憂鬱になる）
お昼に持参したおにぎりは、
夜帰宅してから食べました。
追伸
台風
８日の台風の日中は風強かったですね～独り言。
まだ時間があると思っていても、
この停滞状態が、
不安にさせます。