5月28日（土曜日） 夕食。
にら・玉子炒め。
150g。
と、
バナナ1本。
蜂蜜をちびちびかけて食べた!!!
この後ボクシング。
極力消化効率が良くて、
エネルギー転嫁が早いものを。
でもお腹いっぱいには、、、、
程遠いな～
by おやじボクサー
追伸
食べたけど、、、、、、、、、
ど、、、、
力（ちっから）出ないな～（－－；
5月28日（土曜日） 夕食。
にら・玉子炒め。
150g。
と、
バナナ1本。
蜂蜜をちびちびかけて食べた!!!
この後ボクシング。
極力消化効率が良くて、
エネルギー転嫁が早いものを。
でもお腹いっぱいには、、、、
程遠いな～
by おやじボクサー
追伸
食べたけど、、、、、、、、、
ど、、、、
力（ちっから）出ないな～（－－；