３月１５日 土曜日 ④

帰宅後。

牛乳３００ｍｌだけ飲んで就寝。

この日もサラダはお休み。



起きていたら、

もっともっと水分を飲んでしまうし、

空腹感に負けそうな気がしたので・・・・・

（誘惑に勝てる自信なし）

とにかく体重を落ち着かせたい。






布団に入りつつ、

朝が待ち遠しくて、

なかなか眠りに入れず、

考えるのは食べ物の事ばかり。

（朝になったら何食べようかな～とか）



また寝ても、

途中何度も目が覚めてしまった。





朝５時、

それからが長く感じた・・・・・・・・・。





やっと、

こうして朝を迎えることが出来ました。