おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

改めて・・・・・おはよ‼ (5/14・月曜日) 定休日の朝 @ おやじボクサー

2018年05月14日 07時49分34秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??

おはようございます‼

良い天気の朝ですね~

 

快適な涼しさもありつつ、

定休日の奔放さも手伝いつつ、

珈琲淹れてみたんだ。

 

普段飲める機会が減っているので、

今朝は多目に豆を90g使った‼

ハイローストのキリマンジャロAAです。

元々、

酸味が個性でもある豆なので・・・・・・・・・・・・・・・・、

キリっとした味わい。

 

皆さんにも淹れてあげたいです。

ほんとっ

 

 

今日は久々に時間が得られるので、

ボクシングは必須です。

通常の業務で疲れ切っていますが、

打感だけは研いで来ます‼

それと・・・・お昼は・・・・・・・・・普段と違ったもので。

麺類じゃなくて御飯系が良いな‼(と体が訴えている!

 

 

他、

予定云々よりも「寝て曜日」にならないように?

奥様が帰宅したら外で御飯も良いし‼

リクエスト聞くと・・・・・・・・・・・・・、

毎々「何度も良いよ」って言われるから、

それのほーーーが数倍難しいから(笑)

 

それまでの間、

午後早いうちにボクシング済ませておこうっと!

「7日」以来だから一週間振りで。

 

 

 

by おやじボクサー

 

 



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