今日のボクシング （9/11・水曜日） 森田プロと3Ｒ ＠ おやじボクサー
まずは。←「まず」は‼
森田プロが来るまでの間、
きっかり1時間＝15R
サンドバッグ打ち‼
す、すっかり軟弱な体質化？
たった1時間のサンドバッグ打ちで、
腕が・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・重い‼
その後のスパーをも考えると？
前途多難なスタート（爆
・・・・・・・・・・・・・・・・、
自己満足のサンドバッグ打ちです‼
これで1時間。スパー前の準備運動・・・・・・・・・・・・、
一旦終わりで良いでしょうか？
(◎_◎;)
スパー闘えなくなっちゃいそうで。。。。。
by おやじボクサー
追伸
その後のスパーもキツイけど。
僕にとって？
い、一番は中島会長のミット打ち2Rが・・・・・・・・・・・・・・、
一番きっつーーーーーーーーーっっのです。
何しろ・・・・・、
誤魔化し効かないからね～
これって、
この15年間（16年かな？
僕にとって代わらないのが・・・・・・・・・・・・・・・・？
断トツでミット打ちです。
仮にスパー20Rでも、
やっちゃうよーーーな僕ですけど。