おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日のボクシング (9/11・水曜日) 森田プロと3R @ おやじボクサー

2019年09月12日 22時49分58秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

11日のボクシング。

 

 

更新してたり漏れてたり・・・・・・・・・・・・・・・、

収拾がつかないボクシング記事(;´∀`)

 

 

 

実はジム入り前に・・・・・・・・・・・・

対面にある交差点の「ミナミ食堂」さんで、

団子か赤飯稲荷を買っておこうと思ったら、

既に全部売り切れてました(;´∀`)

いばナビ記事

敢えて入店して確認しなかったんだ。

ここのショーケースに無かったから・・・・・・・・・・・・・・?

売り切れって思った。

 

 

 

諦めて(;´∀`)

 

 

ジム入り午後6:10でした。

御師匠・中島会長と。

何か・・・・・・・・・・・・・?

最近・・・・・・・・・・・・・・・・?

めっきりスリムになった中島会長。

僕より脚が細いんですけど。

さすが?・・・・、

世界の(元世界ランカー)中島会長。

体重50K台の僕のほーーーーが脚「太い」んですけど。

 

 

 

この夜は、

雨漏り少々。

ジムのビル老朽化が顕著です。

 

 

やることは常にサンドバッグ打ち。

最低20Rなのだ。

 

 

サンドバッグ打ちノンストップで、

きっかり1時間経過~

はぁ~

汗だっくだく。。。

2R分インターバルもらいましたー。

 

 

 

午後8:30.

森田プロ登場!

今夜は「赤いすい星」ですか‼

 

3Rスパーリング終了~

午後9時。

 

あっつい‼

汗がまただっぐだぐ‼

 

 

スパーはこの1setで終わってしまった。

ミット打ち消化もあったので、

残りは各自の自主練です。

 

戸叶プロのミット打ち。

 

柴田コーチと直接の門下生、

森田プロのミット打ち。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

午後9:10.

もう3時間です。

有酸素運動?

・・・・・3時間は僕の体(52歳)にはキツイっす(´;ω;`)

 

 

もうお腹いっぱい。

動けない。。。

 

 

 

残る時間で床モップ掛けで、

今夜のボクシング閉店時間を待たずに、

プチ早目に退出です。

 

 

お疲れ様でーーーーーす。

 

 

 

 

by おやじボクサー

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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