こんばんは。
庭の虫達のコーラス、
とても穏やかな音色です。
立体的に聴こえるくらい。
窓閉めてても？
リヴィングにまで凄く良く届くよ。
どれだけ？
庭の草むらに潜んでいるんだろう。
これで、
今年も？
いよいよ、
残りも3ヶ月間になるね。
此処から？
気付くと早いんだろうな〜
ボクシングジムでは？
最も身体を燃焼させるには？
良い季節で。
動き回っても快適な空気に包まれる、
つい先月迄なら？
39°で午後10時を迎えていたって言うのに。
何て速さだ。
ただ？
もう？
この時期からは、
動いて汗が出た後は？
一気に身体が冷える季節です。
僕なんかは、
遅い時間まで滞在し易いから、
やっぱ？
ジム出た後が最も寒いです。
大分？
温かいものが美味しい季節となって。
お風呂も？
長い時間浸かってても穏やかに長湯出来そう。
元々、
男の癖に長湯で。
ボクシングでの減量でサウナにこもった経験も、
一層と長湯体質になったと思ってる。
今夜のご飯。
フルーツグラノーラ。
牛乳あったので、
牛乳でグラノーラ。
お腹でふやけたらしく、
たったの60gで満腹になった。
僕には？
有り得ないボリュームなのに。
また？
空腹が襲って来たら、
その時考えようっと。
今日も、
今も、
此処に来てくれて有り難う‼︎
更新も追い付かず、
独り言ばっかでごめんっ
たまには？
夜でも？
ガッツリ油物な食事。
食べても良いかな〜
きっと？
今年？
カツ丼なんて食べてないし。
カツカレーなんかも良いなぁ。
リヴィングのテーブルには？
「かつや」さんのチラシ置きっ放し。
様々なメニューが見れちゃう（笑）
うん。
食欲の秋だ。
たまには？
肉系の丼物も良いかも。
皆さんは？
例えば？
かつ丼とカツカレーだったら？
どっちが好き？
僕は基本カレー星人なので、
カツカレーなんだけど。
もう？
かつ丼なんて暫く食べて無いし。
ふと、
思い出すと食べたくなるね‼︎
TV点けてても、
見たいのが無いな(･_･;
by おやじボクサー
動き回っても快適な空気・・これわかりますっ 場所や空間、やってるものも違いますが 夏に比べたら、なんて心地良いんでしょう って思います。
・・朝 走ってるもので・・・
半袖でひんやりな外、朝ですが、代謝が上がるにつれて 今の時季心地よいですよね〜 しかも身体が動くし。
（て 事で距離のばそうと思います）
来てくれて ありがとう。何て書いてありましたのでおじゃましました。
あ､ｸﾞﾗﾉｰﾗ私も食べます。CGC.ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｰのが本家より少しお安い感じなので良く買います。・・今日はちゃんと寝れそうですか？ ではでは。
来てくれて有り難うっ
動いて汗を流す分、
ちょっと肌寒いくらいの方が？
快適で。
っと良い時期です(^ ^)
その癖、
一旦疲労が過剰に溜まり過ぎると？
練習沈没してたり。
その分？
秋の夜長を味わえるんだけど。
でも時々？
近くの国道では？
暴走バイクが未だに生きてて、、、
やっぱ？
田舎です。
パラパラぶおんぶおん、
やってる（笑）
静かな夜が、、、、、、、、、、。
トップバリュー？
あ〜そんな手も有ったんだね‼︎
思い付きだけで買ってるから？
考えた事無かった^^;
朝RUN。
距離はどのくらい走るんですか？
僕は？
やっぱ夜の方が走り易かったし、
その後の風呂やシャワーが気持ち良くて。
明日の夜は？
ご飯食べようっと(^_^;)
早目に寝室に上がっても、
そこからが落ちなくて、、、、、
お休み3秒な夜と？
眠れない夜と。
差が大き過ぎるのが？
困ったもんです。