おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

自家製ローストでcoffee豆を～我流過ぎてるけど・・・・・・・・‼

2019年08月26日 22時03分45秒 | 出稽古『マナベボクシングジム』さん。『新松戸ボクシングジム』さん。他（栃木県へ）

オーブントースターで。

焼いた!

 

coffee豆。

 

 

 

 

 

 

結構焼いた。

焼き過ぎもあるけど。

 

 

煙もぁもぁ。。。。

 

 

 

十分に冷まして冷蔵庫で保管‼

 

 

 

 

by　おやじボクサー

 

 

 

 

 

 

 



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