おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

4月30日~5月9日までの携帯写真~

2010年05月23日 22時40分54秒 | お知らせ♪

仕事中にレッドブル!!




今日のお昼はコレ(TT)




今日のお昼は野菜で腹いっぱい




子供のコレクション(映画のパンフ)




チーズの大好きな子供の好物は・・・・・・・・・・・・・




ピザを横目に僕は野菜のフルコース

生野菜+炒めモヤシ



生野菜+炒めモヤシ(横のアングル)





生野菜+炒めアスパラ+炒めしめじ




今日のお昼




珍しい野菜でサラダ

「アイスプラント」独特の食感でみずみずしく美味しいのです!!!



美味しくてお代わり!!!




残業中の息抜き。まだ水分は贅沢が出来ていた頃





土曜日出勤のお昼はコレ(一枚を二つ折り)





GWのお昼は野菜はバイキング




まずは一皿目259g




ドレッシングかけて戴きます!!




足らなくてお代わり178g




味気なくて子供のふりかけ借りてみる!!

意外なトッピングとして良いかも?

苦し紛れ?で意外なヒントも得たりして!!




トマトが入るとかなり重くなる




シリアルをトッピング

飽きないためには「あの手この手」で・・・・・・・・・・・

こんな食べ方するだけで、

サラダも一味変わる。




大根だけのサラダに牛角の韓国風のドレッシング

大根だけの千切りには、

味の濃すぎる韓国風はミスマッチだった・・・・・・・・





もやしとニラ炒め185g

ニラでパワー出るかな~と思ったけどダメだった・・・




なんだか物足りなくてお代わり(汗




その時、隣で子供は・・・・・・・・・・



うっまそ~~~に寿司食いやがって・・・・・・・・・・




父親のことを、

野菜が大好物だといまでに信じているし・・・・・・・・・・









コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。