おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日のボクシング (2/24・金曜日) 自主練の夜(サンドバッグ打ち13R) @ おやじボクサー

2017年02月25日 00時38分51秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
金曜日のボクシング。 午後6:30ジム入り。   13.1℃。   二桁以上あるけど全然暖かく感じない(;´・ω・)   中島会長と。     今夜は遠藤君、 残業で厳しいらしい(中島会長が連絡取って下さった)   なので。 黙々と自主練サンドバッグ打ち‼‼‼ 到着を待 . . . 本文を読む

溜まったポイント100点で交換『100円分』→「ドリップ珈琲」(#^.^#) @ 『珈琲問屋』水戸店さん

2017年02月25日 00時26分18秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ボクシング前の一杯‼‼‼ 『珈琲問屋』水戸店さん。      外は暗いですネ~        『ドリップ』一杯。 ポイントが溜まっていて相殺です‼‼‼ 100円なんですが、 実質「0」で飲めました(;^_^A 何だかすみませんっ      しかも . . . 本文を読む

先週振られたので・・・・再度アタック(2/24)『スナック つかさ(海鮮丼ランチ)』さん!!!! @ 茨城県水戸市内原 #仮

2017年02月25日 00時13分48秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
「スナックつかさ」さんブログ記事一覧       先週ランチクローズに逢ってしまって(ご飯切れ→午後12時50頃 再度アタックです‼‼‼                         . . . 本文を読む

ドリップ珈琲とスイーツ(半熟ショコラ♪)に、、、、、、、、溺れる夜☆ (2/24・金曜日) @ おやじボクサー

2017年02月24日 23時51分48秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
    深煎りの豆。    たっぷり70g。        350㏄ドリップして、 差し湯+100㏄。 合計450㏄の出来上がり~~♪   ドリップ珈琲で450㏄だよ。 たっぷり飲める‼‼‼        &nb . . . 本文を読む

こんばんはー(^_-)-☆ 夜はまだまだ冷えますね~~~っっ @ おやじボクサー

2017年02月24日 23時39分50秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
こんばんは。 遅くなりました‼‼‼     って誰も待っててくれなかったかな? (;^_^A   帰宅して「いつも」のドリップで珈琲と、 スイーツ1/4カット食べました♪   夕食は冷蔵庫を荒探しして・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 冷蔵室には即・食べれる物は無かったので、 冷凍庫に「ドリア」発見‼‼‼‼   レ . . . 本文を読む

4日間限定豆『コロンビアスプレモ』を300g追加で、フレンチロースト+20秒 @ 「珈琲問屋」水戸店さん

2017年02月24日 01時49分57秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
    既に#仮 予約済で訪問『4日間限定商品』→「コロンビアスプレモ」を計1.5K分 @ 『珈琲問屋』水戸店さん 1.5K分購入済なんだけど・・・・・欲張って追加で300g電話予約済‼‼‼             ローストは「イタリアン」+20秒=合計350秒。 &nb . . . 本文を読む

ボクシングから帰宅 @ 夕食の代わりに、、、濃厚な珈琲とスイーツ(「クッキーシュークリーム」) 

2017年02月24日 01時26分44秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
日替わりスイーツ「半熟ショコラ」目当てに♪ 『マダム・ディレイ』さん @ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き㉞ で購入した「クッキーシュークリーム」     ドリップ珈琲。   湯上りの奥様。 でかいマグカップで(笑)           僕は、 このくらいで( . . . 本文を読む

日替わりスイーツ「半熟ショコラ」目当てに♪ 『マダム・ディレイ』さん @ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き㉞

2017年02月24日 01時17分13秒 | 『ランチパラダイスin水戸』 vol.5 #昔の食べ歩き企画本
事前に今日の日替わりスイーツ『半熟ショコラ』を2台。 予約済です‼‼‼     水戸市内の人気飲食店のメニューが500円or1,000円で食べれる企画第5弾! 【ランパラ専用スタンプカード(税別500円)】を参加店の店頭でご購入いただくと、 ランパラメニューがご利用いただけます。スタンプカードはオンラインショップでも購入可能! ■『パティスリーマダム・ . . . 本文を読む

当月5回目‼‼‼ ハマった♪ 『アイエヌキッチン』さん(2/24)@ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き㉝

2017年02月24日 00時44分46秒 | 『ランチパラダイスin水戸』 vol.5 #昔の食べ歩き企画本
気付くと・・・5回目??   午後4時過ぎでも安心ランチ(*'▽') 『アイエヌキッチン』さん‼  @ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き㉖ #更新 続‼‼‼ またもや午後4時過ぎ安心ランチ(*'▽') 『アイエヌキッチン』さん‼  @ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き㉘ #更新 遅めのランチは・・・・いつもココ(*'▽') 『アイエヌキッチン』さん‼ 今日は「オニ . . . 本文を読む

久々に長湯~~っっ @ おやじボクサー

2017年02月24日 00時09分38秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
ボクシングから帰宅してこんばんは‼‼‼ ボクシングから帰宅っ @ おやじボクサー この更新した後、 ずっとお風呂でした。   出て見て気付いたら、、、、 80分間も過ぎていた。     確かにくったくったの体で、 すっかり凍えて帰宅して、、、、 思いっ切り時間を気にすることなく(一番最後なので ダウン寸前まで入っていても許されるから‼‼‼‼ & . . . 本文を読む

こんばんは‼‼‼ ボクシングから帰宅っ @ おやじボクサー

2017年02月23日 22時24分55秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
こんばんは(*´з`) へろへろです~~~~~~っ     帰宅早々、、、、 御飯じゃなくて珈琲(笑 たっぷりドリップで美味しく飲みました♪   珈琲のお供はシュークリーム(マダム・ディレイさんの 何度か食べている「クッキー・シュークリーム」です。     美味しいなぁ。 多分、 僕が食べて来た中でもこの価格 . . . 本文を読む

#写真追加 久々にお得なドリンクバー付ランチ530円‼ 食後に・・・・ケーキ(206円)も食べたいなぁ~ @ 『ファミリーレストラン・ジョイフル』水戸店さん

2017年02月22日 06時44分52秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
2015年 『ファミリーレストラン・ジョイフル 水戸店』さん @ 奥様とモーニングでデート♪ #写真追加11/16   2016年 2016年 元旦 『ファミリーレストラン・ジョイフル 水戸店』さん @ 家族で遅めの昼食 #編集中 超ーーーーっっ久し振りに『ファミリーレストラン ジョイフル』水戸笠原店さん @ (むっさい)男3人で(大爆発)ランチ♪     . . . 本文を読む

#仮 サンドバッグ打ち15R (2/21・火曜日) @ おやじボクサー

2017年02月22日 01時02分59秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
  #仮 今日のボクシング (2/21・火曜日) @ おやじボクサー                           by おやじボクサー       . . . 本文を読む

#仮 予約済で訪問『4日間限定商品』→「コロンビアスプレモ」を計1.5K分 @ 『珈琲問屋』水戸店さん

2017年02月22日 00時59分08秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
          珈琲豆の他に、 珈琲と一緒におやつも♪                             &n . . . 本文を読む