おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

では‼ 月曜日は・・・・・・・・・・・・・・・・・これにて(^^)/ @ 追伸1も追伸2も、、ある小話でお終いの今日。

2019年10月28日 21時29分21秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
おやすみなさい☆     また!   おやじボクサー     追伸1 先日の「あおい屋」さん。   このメンチカツ。 おっきくて・・・・・・・、 凄く美味しかったな~       この大盛りも嬉しかった!     大盛り御飯と、 おやじ . . . 本文を読む

ボクシング超~特急1時間ジャストで上がり~っ

2019年10月28日 21時01分57秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
こんばんは~ 肌寒いです‼         短パンだから尚更。         既にボクシング早上がりで帰宅済です。         今日は「きっちり」1時間。   特に今日は月曜日なので、 ジムの会長からもリングはNGと言われてい . . . 本文を読む

夕食も終えて、、、、明日以降の水出しCoffee仕込み完了🎵

2019年10月27日 21時43分35秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
水出しCoffee。   仕込んで半日以上、 可能なら丸一日。   水に浸けて置くだけ。     準備オッケー。       Coffee飲み過ぎなくても、、、、、、 トイレが近くて。。。。       もう。 夜はストッピです。 就寝中のトイレが厄介なので。 . . . 本文を読む

1年前の大川小学校(宮城県石巻市立大川小学校)

2019年10月27日 19時07分02秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
  『宮城県復興ボランティアバス(石塚観光さん運行)10/20号』 @ 大川小学校編⑤ 速報 『宮城県復興ボランティアバス(石塚観光さん運行)10/20号』 @ 大川小学校 3.11以来、あの時のまま止まっています。  更新が中途だったので、...... >続きを読む   『宮城県石巻市立大川小学校の悲劇』 東日本 . . . 本文を読む

3年振りに思い出して『斎藤製菓』さんでクリーム大福♪ 計6種類で14点! @ 茨城県水戸市酒門 #仮

2019年10月27日 16時43分17秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
そんなに経っていたなんて、、、、、 『斉藤製菓』さんの「生クリーム大福」と美味しいドリップ珈琲 @ 自宅(おやじボクサー)カフェ♪ 以前、 県内で流行ったランチパスポート掲載だった『斎藤製菓』さん。   その後もたまぁ~にお邪魔してたけど、 ブログには載せていなかったので。   ネタ的にね。 大福で載せてるのも時間が作れず。 大方の食べ歩きですら? 数週間 . . . 本文を読む

奥様に二者択一で選んでもらったのが・・・・・ランチで『あおい屋』さん! @ 茨城県水戸市酒門 #仮

2019年10月27日 15時29分55秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
  あおい屋 (@lucky_maz) | Twitter あおい屋(水戸/居酒屋) - Retty あおい屋(地図/水戸/居酒屋) - ぐるなび   水戸市内・・・・・・・・・・・・、 僕の住むエリアの真逆に立地する「あおい屋」さん。 僕の自宅のほうが? 水戸市内の外れなんだけど。 (;´・ω・)   奥様に2件のランチ . . . 本文を読む

ランチから・・・・・・帰宅。  めちゃくちゃ眠いです。 (;´・ω・)

2019年10月27日 14時43分12秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
天気が曇り空。 時折? 雨ぽつぽつ。       めちゃくちゃ眠いです! 肌寒いので珍しく長袖。         お昼御飯。 ランチをお手軽に美味しいお店で、 食べて来た!   あおい屋 (@lucky_maz) | Twitter あおい屋(水戸/居酒屋) - Retty あおい屋 . . . 本文を読む

日に日に・・・・・・・出発日を指折り数える毎日! @ 宮城県復興ボランティアバス(3.11)

2019年10月27日 09時13分59秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
石塚観光さん。     一年振りの宮城県復興ボランティア。 11月9日の便。 我が家ではお独り様で参加っす。 大抵は奥様と一緒に(強制的に連れて)参加してた。       もう? 顔を知ってる方も? 居ないかな。 一年振りの参加なので。   毎月参加していた4年間は? 口を利く機会は無くても、 毎号のバス . . . 本文を読む

おはよ (10/27・日曜日) 眠っ (=_=) @ おやじボクサー

2019年10月27日 07時36分03秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
おはよう。                ございます❕     朝から「いつもの」ように、、 体が乳酸で重重いです。   日に日に、 肌寒くなっていきます。 今朝は長袖トレーナー着込んでます。 下も? 短パンではなくて、 「朝」なのに?ジーンズを。     はい。 原始人並みに半袖・短パン(原始人は履かないか?) 年 . . . 本文を読む

今日のボクシング(10/26・土曜日) 森田プロと3R✖2setの夜★ @ おやじボクサー

2019年10月27日 00時11分16秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
週末・土曜日。 夜の部。     準備運動一切無しで、 打ち始めるのも僕の定番で。                             . . . 本文を読む

帰宅して疲労感に沈みつつ風呂完了~ (10/26・土曜日) @ おやじボクサー

2019年10月26日 22時49分31秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
こんばんは~   眼がしょぼしょぼ。 両肩「重い」 腕も「重い」 筋肉バギバギっす。   帰宅してからお腹減ったけど・・・・・・・・・・・今夜は我慢。     今週のラスト、 土曜日のボクシングも無事終わった! つっかれた~     by おやじボクサー     追伸 今夜も森田プ . . . 本文を読む

夕食済ませて・・・・・・・・珈琲とスイーツの時間なのだ‼‼‼‼(2017.04.18保存のままの下書き記事)

2019年10月26日 14時05分50秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
独り言な話ですみませんっ   ロースト3種類。 適当に残った豆を併せてみたんだ。 要は(各少量の豆)残り物の抱き合わせってことです。     豆は適当に3種類をブレンド。     正確に言えば・・・・・・・・・・・・・・・、 中途半端に残っている豆を合算しただけ‼!!       . . . 本文を読む

『アンファイミーユ』土浦店さん (2016、12.10購入時の下書き記事) @ 茨城県土浦市おおつ野

2019年10月26日 13時56分53秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
2016.12.10の下書きを発見。     単にスイーツネタなのですが。。。。。。。。。 あまりにも時間が経ち過ぎていて、 今では閉店されちゃってるようですね。 参考までに(;''∀'') アンファミーユ土浦店 (@ENFAMILLETsuchi) | Twitter     でも? 土浦店さんは閉店されてしまっても、 . . . 本文を読む

こんな早い時間にアクセスしてくれる人がいたら・・・・・・・?

2019年10月26日 05時54分28秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
めちゃくちゃ物好きです。       中身の薄いブログなのに。   でも、 ありがと(#^^#)     昨日も更新時間が遅かったのに、 ブログ訪問下さった皆さん。 ありがとうございます。     じゃっ また寝ま~~~~~~~すっ       . . . 本文を読む

暖かい日差しのある朝食 @ おやじボクサー

2019年10月26日 00時37分35秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
朝。   「カフェショコラ」 と、 アイスコーヒー。   水出しコーヒーだから、 甘いチョコと苦いコーヒー? 合う合う!       by おやじボクサー     朝食にぴったし。         . . . 本文を読む