おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

問題は明日以降も大量に残ってるって事か。。。。。

2020年10月26日 22時09分47秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
一気に作ったとは言え。 洗面器調にボリューム。     『おとなの麻婆豆腐の素』へ・・・ネギいっぱいと、、、「朝天麻辣」を足してみたら・・・(洪の汗 - おやじボクサー(もう53歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』 まとめて作った麻婆。「大人の麻婆豆腐の素(ちょっと辛口❢)」1P=3~4人前?これを・・・・・ . . . 本文を読む

夜『業務スーパー』見川店さん @ 食材の買い出し~

2020年10月26日 21時55分32秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
訪問頻度が・・・・・・・、 増えつつある『業務スーパー』さん。     昨年迄だったら? 興味も抱かなかったのに。   『業務スーパー』見川店さん 夜に立ち寄りだった先週の買い物。       我が家のキッチン(笑) 辛さには? 幼児並みに弱い男。 でも、 ハマると種類揃えてしまう癖(笑) &nb . . . 本文を読む

僕が繋いでいる時、、、、

2020年10月26日 21時43分07秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
アクセスしてくれてるいつもの方。   知らない誰かさん。 物好きさん。     貴方? 貴女? やっぱり今日も今夜も、 いつもアイコンの表示が出ているんだ。     嬉しい。 知らない人が、 身近に来てくれてる事。 嬉し。     有り難う。     by   . . . 本文を読む

眼球の内出血 @ 眼科精密検査(水戸市『もり眼下』さん)無事クリア‼ 

2020年10月26日 21時21分31秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
余り慣れ過ぎた(ボクシングの怪我)為に? 「視力」を失わない限り・・・・・・・・・・懲りない性格。 危険な競技だって事も、 慣れ過ぎるとダメだって事。     改めて理解した。 怪我を負っても、 適当な時間で治るだろうって? 勝手に信じ込んで来た16年間。         箇所が箇所だけに、 言われ過ぎた為に . . . 本文を読む

夕食たっぷり食い過ぎっ

2020年10月26日 19時58分20秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
業務スーパーさんで買って来ておいた、 麻婆豆腐の素。 そう普通にレトルトソース。     『おとなの麻婆豆腐の素』へ・・・ネギいっぱいと、、、「朝天麻辣」を足してみたら・・・(洪の汗 - おやじボクサー(もう53歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』 まとめて作った麻婆。「大人の麻婆豆腐の素(ちょっと辛口❢) . . . 本文を読む

陽が落ちた。

2020年10月26日 18時38分19秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
こんばんは。   何時もありがとっ       未だ? 午後6時半くらいだって言うのに。 ね?     落ちるのが早いよ。 すっっっっっかり真っ暗だ。     やっぱ? 土曜日の時間差。 寸分の狂いも無く、 いま? 乳酸で酸化している身体です。   今日だけで済まない . . . 本文を読む

日曜日も有り難うっ   @   読んでもらえれば、のコメント何十回も繰り返して読みました。

2020年10月26日 06時35分31秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
おはよっ     うっすらと空が蒼い朝です。 今の時間、 雲多め。   朝から、 カラスの鳴き声。 何処かへ飛んで行く様子。 それ以外は? 静かな環境だ。     昨日、 日曜日。 来て下さった方。有り難う。 そして再度触れるけれど、 内緒のコメントも有り難う御座います。 内緒って言うと、 変な表現と受け取られ . . . 本文を読む

日曜日の最後の時間☆

2020年10月25日 23時24分03秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
午後11時回って・・・・・・・・・・・・、 一日の終わりも間近です。         引きこもりネタで、 その癖に? 昨日のボクシング更新やっていないし。       ブラックと加糖と、 交互にcoffee三昧。 &過剰なトイレか。       さて。 マイナー . . . 本文を読む

『おとなの麻婆豆腐の素』へ・・・ネギいっぱいと、、、「朝天麻辣」を足してみたら・・・(洪の汗

2020年10月25日 22時59分46秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
まとめて作った麻婆。   「大人の麻婆豆腐の素(ちょっと辛口❢)」 1P=3~4人前? これを・・・・・・・・・・・、 を?   2P分。     このレトルトソースは? 1P=200gだったけど。 1P分へ大きい豆腐一丁。 長ネギは・・・・・・・・・・・、 好きなだけ加えちゃったけど。     それ . . . 本文を読む

日曜日の、引きこもりボクサー・・・・・喰ってばかりで、外に一歩も出る気すら起こらず。。。。

2020年10月25日 22時38分52秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
やや。     やや。 だけど、 昨日よりも見えるようになったよ。 一昨日よりももっと見えるようになったよ。   先週から比べれば? 段違いな左眼。     精密検査の結果も、 半分? 異常がなかったら助かるって、 「願い」も含んでいたけど。       寒がりなおやじは・・・・・ . . . 本文を読む

独り甘いものの御時間 @ 『皇帝大福(木村屋本舗さん)』とMYろくろcupのドリップコーヒー♪

2020年10月25日 22時25分16秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
  木村屋本舗さん(水戸市)の、 『皇帝大福』 と、   水出しcoffee。 レンジで温めてHOTです。     午後の掃除の一区切り中。 休憩を。     おいし。 これって? モカだった。 モカは豆自体が甘いよね‼ ブラックでこの甘みが出る個性、 定番だと? 飽きるけど。 . . . 本文を読む

乾いたら・・・・・・・・・溜めずに準備しておきたいね‼ @ ボクシングのバンテージ1組分。

2020年10月25日 22時07分58秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
乾いたので。   超~面倒だけど・・・・・・・・、 溜まると? もっと面倒だから。   取り込んだ洗濯物と一緒に。     バンテージ。 巻き巻き~     また1組(一日分) 準備整ったよ(#^^#)     by おやじボクサー       . . . 本文を読む

唐揚げ御飯とcoffeeと、、次は?ミルク割りcoffeeでお代わり~っ

2020年10月25日 21時58分14秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  遅めの昼。       カラっと鶏の唐揚げ。 仕上げは? オーブンで焼き唐揚げすると、 渇いたザックザク感。 と、 いつもの炊き立て御飯の冷凍品。   チンして温めた。   今日の御飯は? 「22雑穀米」入りを加えて炊いた御飯。   で。 合わせ技(笑)   . . . 本文を読む

早々にっ

2020年10月25日 20時54分34秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
月曜日の「燃えるゴミ」曜日、 捨てに行って来た。       早いね~ かなりのゴミ。 既に大量に出て居たし・・・・・・・・・・・、 この季節が伸び盛りだから。 刈り取った「草」のゴミ袋。     数十個分? 何処かの御家庭? まさか一軒じゃ無いと思うんだけど・・・・・・・・、 凄い数のゴミ袋が出されてたよ。 &nb . . . 本文を読む

2011年4月撮影・ 東松島市 東名(とうな)運河防潮水門 界隈<東日本大震災>

2020年10月25日 16時45分39秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
2011年4月撮影・ 東松島市 東名(とうな)運河防潮水門 界隈<東日本大震災> 生まれも育ちも全く無縁だった東名。 宮城県。     まさか? 此処へも通う事になるなんて。   あれが起こらなかったら? 当然、 聞いた事すら無い街だった。       by  おやじボクサー   & . . . 本文を読む