きのうから家事がほとんど手伝えない不調に堕ちこんでいる
きょうは更につらかった。
あさから目を開けて座ってるだけで耐えがたい辛さ
もちろん横になっても辛い。
それでも眠らない
用事ができれば無理矢理動く・・・満足になにもできない。
前回の診療時にアンデプレが就寝前1錠から2錠にふえた。
より深い睡眠をするようにとの意図で。
それをすっかり忘れていて
通院後数日で以前の1錠しか飲んでなかった。
それに気付いて2錠に戻した。
それが原因なのか
ここ数日の天候不調が原因なのか
この心身の不快さはとてもじゃなく辛い。
きょうは更につらかった。
あさから目を開けて座ってるだけで耐えがたい辛さ
もちろん横になっても辛い。
それでも眠らない
用事ができれば無理矢理動く・・・満足になにもできない。
前回の診療時にアンデプレが就寝前1錠から2錠にふえた。
より深い睡眠をするようにとの意図で。
それをすっかり忘れていて
通院後数日で以前の1錠しか飲んでなかった。
それに気付いて2錠に戻した。
それが原因なのか
ここ数日の天候不調が原因なのか
この心身の不快さはとてもじゃなく辛い。