0130の日記

ラグビーのこと、ゴルフのこと、日常の出来事を書きます。

ウォーキング

2012-10-19 18:17:12 | 健康づくり
今日は“秋晴れ”のいい天気でした・・・

風が強く少し肌寒く感じましたが、しばらくサボってまし
たので、2週間ぶりにウォーキング。

今日の空は澄んで、秩父の山々もハッキリ見えました。



歩くにはいい気候になってきました。
最近体重オーバー気味ですので、続けたいと思います・・・

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《日本一周歩数計の旅》
 
 今日の歩数 12,368歩 合計 2,468,827歩
 合計距離  2,221,944m
 地名    おいらせ町 ⇒ 三沢市のままです。
              (名産:ズワイガニ)
コメント
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