プールレッスン
11：00～12：00 平・バタ ☆クラス 8名 ≪何時もこのクラスに参加中≫
同 ☆☆クラス 12名
しんどかった～！ 
けど、、
指導コーチは、、もっとしんどそうだった 
（バタ）練習中の我々の身体を、持ち上げてイメージを体感させてくれるのです
（平）・・もそれなりに足キックのイメージを指導してくれる
途中、笑いも入れて楽しく一時間 終了 
身体のあちこちがしっかり伸びて、気分爽快 
大相撲一月場所
唯一の日本人横綱 稀勢の里が引退 （ガッカリだけど・・よく頑張ったネ
）
横綱鶴竜 休場
御嶽海が取組後のケガ （自力で歩けなくて、大丈夫
）
波乱含みの 後9日間
気になるわー、、応援しまーす 
今日も見て頂いて 