コロナ禍に、どうも対応が悪いのか?遅いのか 
2度目のステイホーム、発令
Go TO ＊＊＊キャンペーン 等、一切利用していません
あまり外食好きでない事、出歩くのも好きでない事、などが理由です
でも、、ダメだめ🙅って言われると 逆らいたくなる性質 
急に冬本来の寒さに襲われて身体が変、、風邪ひかないように気を付けましょ 
今年2回目の歯科医へ、前回歯のケアをして貰って 虫歯が見つかったのです
電車で4駅、歩いて10分 結構患者が多くて驚き・・
予約時間前に到着～直ぐ診察治療～完了
不要不急の外出 控え、暫く行かない事にします
帰りに週一で通う大型スーパーに寄り道、必需品を求め 帰宅 
8170歩、週初めのウォーキングでした 
今日も見て頂いて有難う 