連続のアクア、頑張ってきました ❢

自分なりの運動へ

天気を見ながら、テクテクでかけました

往きはよいよい、帰り雨ドシャ降り、最悪 😢 

木・アクアズンバ 30分

金・アクアビクス 45分

今週から、日常のレッスンタイムに戻りました

2日続けての運動は、チョッとキツイ、

ワタイ的には、1日頑張って 翌日は休んで・がベストなんですが、、

月・8回コースをなんとかこなして、やったー！嬉しい👍

アーーッ ❢ 疲れちゃったーーッ 

終わって、即 帰宅 ☂☂

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座ってうたた寝かな？っと、思ったけど 目が冴えて＝＝どうなったんかしら⁇

お茶タイム後、趣味のギター 教本：課題曲 ♪ Pastoraleパストラーレ Matteo Carcassi の練習

装飾音の弾き方、先生から課題をもらっていて それがナカナカ弾けなくて、、泣

そして・・来年初めの発表会用の4曲のおさらい、、こちらもアップアップ

9人のグループ：3パートに分かれて 🎵🎵🎵 アンサンブルです

アーッ！　難しい こんなんで発表会で弾けるのかしら (-_-メ)

それなりに頑張るしかないでしょうネ！

今日は休んでおこう (^_-)-☆

今日も見て頂いて有難う