自分の身体の事
20数年前に発症 ≪内臓の一部≫して以来・・某大付属病院にかかり
入退院を3度繰り返し、、、今 もう絶対 入院したくない❢
その気持ちだけで自分なり｛イエイエ 相棒（夫）も支えてくれて｝
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3か月ぶり かかりつけ医の診察の日
朝の予報では、 落雷とドシャ降り 
鬱陶しい
原チャリなら もう少し、ゆっくり行けたんだけど 
天気に当たる
診察予約11時の為 9時前に出かけました
雨は丁度小止み ラッキーでした ❣ その後はジャバジャバ降り
帰り時間頃 運良く、雨が止み傘無しで 嬉しい帰宅 
さて検査と診察は
検査結果は、問題なし
「正常に近い数値ですネ～！」 ウッソー、信じられない 
此のところ、ストレス溜まって しんどかったんだけど、、
他、細かい数値について説明を受け納得
3か月後の予約を入れて貰って・おわり・
薬局の待ち時間 1時間越え～～又腹立ってきた❢ 空腹なのに
何時も遅ーい薬局、、変えてみよう
アーッ！疲れた
今日も見て頂いて 
検診結果、問題なしで良かったです❗️
＼(^o^)／✨
先生のその一言で元気が出ますよね💪
こんな天気とコロナ騒ぎで心も体も滅入りますが、好きな音楽でも聴きながら、美味しいものを食べてリフレッシュしてください❗️頑張ってる自分へのご褒美に…
（自分への褒美❣️大好きな言葉です👍笑）
薬局にも時間がかかったりと、お疲れ様でした！
日頃の健康管理の成果で、結果良好で本当に良かったです♪
おは・こんにちは( ^)o(^ )
子供の頃からサバアレルギーで食べられませんでした、今は大丈夫ですよ
結婚後、アレルギーがさらにひどくなり服用した薬がきつかったと思ってます
腎臓に直撃 Dr.から『膜性腎症』と診断され、入院の始まりでした
sheepさんならご存じかも
絶対安静でステロイド剤治療・・チョッと辛かったです！
寛解状態を保つのが一番と思っています。
無理せず休みながらをモットーに過ごしています。
≪自分へのご褒美≫ 嬉しい言葉ですネ
同感です。
早速、今日は≪ ≫ の日にします
おは・こんにちは( ^)o(^ )
☝のsheepさんへ、書きましたが
そんな状態で、3度入退院を重ねました
安静にして薬を飲むが治療法です、
減塩、低タンパクの食事、適度な軽運動を実践中
3か月に一度の通院が嫌だけど、大事な仕事と思って
今日は夫の誕生日・・ささやかなご馳走を作りたいと思います
最初の書き出しから古傷が出て来たのではと恐る恐る読みました
結果、異状なしと聞き安心しました
毎日続く雨もりんごさんに味方していてくれたようですね
こんばんは！
おそるおそる、ドキドキさせて申し訳ありません
3か月おきが曲者なのです、、
無理せず・休みヤスミ過ごしています。
fufu さんのように、毎日朝から動けません 泣
1日動き1日休みが、自分には いいみたいです。
時々、予定が詰まりアップアップの時もありです
タイトルからそう感じ、心臓バクバクでしたが、異常なしということで、ほっとしました。
無理は禁物です！
旦那さまに甘えて下さいませ。
お早うございます、久しぶりの
アハアハ！、、fufu さんにも心配させてしまいました～！
有難うございます
大丈夫でした、ボチボチやりまーす