遊んできたよ 笑

先週の水曜日、久しぶりの晴れ間があり　その後  雨・雨・雨・ 台風21号が通過

大型台風が大暴れ　我が家のベランダにも裏の竹藪から、葉っぱがどっさり飛んできてる

朝からお掃除

昨夜出すはずのゴミもあまりに雨風が恐ろしく、今朝 出した

マンション内の廊下 踊り場 エントランス 、駐車場 駐輪場の回りが吹き溜まりに

飛び散った竹や葉っぱのゴミが溢れていた　

管理人さん、今日の掃除は大変だ～～！

 

近頃、なんだかんだと用事が出来 自分の楽しむ時間が無かった 

久し振りにジムのプールレッスンへ

4泳法  クラスに入りました　（12人）

隣のレーンは4泳法   クラス　　（14人）

上級コースは、ウォーミングアップ＝クロール25ｍ4本→背泳25ｍ4本

本番のバタフライ→平泳ぎのレッスン　と さすが皆 お上手です 　

 コースは、50mウォーキングから始まり

クロール25ｍ2本→背泳25ｍ2本

本番のバタフライ・平泳ぎのレッスンと　出来ない！できない！ ～～ と、楽しんで遊んできたよ 

1時間のレッスン終わり、

15分後 『アクアウォーク30分』に参加　（20数名）　うち6人、いつもの顔ぶれでワイワイ賑やかに・・

又15分後にはベビー教室があり　2レーン解放して広々空間になる

その広い空間で、6人でまーるくなり 誰が言ったか「手をつなごうよ！」

違う人が「このまま背浮きしたら、どうなる？？」

やってみたらあかん 沈んじゃうよ～  って遊んでいたら

コーチが飛んできて、『シンクロしてんの 綺麗やん　笑 笑

手つないでるから、デコボコになってるけど面白そうやん 笑 』だって！

プール内で注目の的になっていた　  

面白かったなぁ～～

 

今日も見て頂いて