買いだめはやめて、粛々と過ごしたい と思います
家籠りの日、運動不足にならないように
YouTube より*初心者向けのエアロビクス・エクササイズ
もう一つ *一日10分 ポッコリお腹とさようなら
それぞれ、13分・10分 時間をずらしてやってみました
結構 効いてる感じします
TVは、録画が多くなり 観たくない
読書とギターを楽しみ、少しでも気持ち優雅に
ストレス溜めて、、相棒(夫)とケンカしないよう 笑
スーパームーン、撮ってみたけど
月 撮影 は、難しい ムリ
今日も見て頂いて有難う
引き籠り老人になりました。
カッコよく言えば「隠遁生活」...。
You tube. と ためこんだCDがなければ
息が詰まり...
今頃 窒息死しているかもしれまセーヌ河
と言うことで ナツメロを カヴァーで!
おつれあいとご一緒にお聴き下さい。
高橋真梨子さんの
誰かさんの歌とは違い、、
まぁー素敵!
ハイ! 暫くYouTubeで真梨子巡りしまーす、
気持ち負けないで、楽しい事を見つけて≪隠遁≫ に はまりましょう
そうですよね。
こんな時はYoutubeを見ながら身体を動かす🎵
読書📚
静かにストレス溜めずに楽しむ方法。
色々ありますよね。
私も参考にさせて頂きます~👍
スーパームーン私も昨夜
大きくて綺麗でしたよね。
お早うございます。
👆のブロ友さんから教えて頂くまで知らなかったわ~~
こんな楽しみ方もあるんだと意外
昨日は、YouTube 三昧でした
暫く、これで活きます ❢
月、ずーっと見ても飽きませんネ