今日は緩和ケア外来へ。

おはようございます。
東京の空は晴れていますが、私は抗がん剤治療の副作用のせいか、絶賛体調不良中です(笑)。

頭の てっぺんから太ももまで、カラダが痛い。←そんなに強くない痛みなのですが。鎮痛剤をのもうか ガマンするか……と迷うくらい。

膝上から足先までの痺れが強い。

ダルくてボーっとする。

今日は一日、仕事は お休みをいただきました。
この体調不良では、働けません(苦笑)。

こんなツラい日は、一日中ベッドに横になっていたい。

………という私の希望は叶わず(笑)。

今日は２～３ヶ月に１度の緩和ケア外来の予約日。

あぁ。
以前の病院まで、行かなくちゃ。
電車とバスを乗り継いで。

まぁ。
考えようによっては、ずっと一日中ベッドに寝ているよりも、少しは外出してカラダやアタマを動かした方が血行が良くなって副作用が抜けるのも早くなるかも！？

というわけで、今日は病院へ緩和ケア外来のために行ってきます！(笑)

帰宅したら、ノンビリ休みます。
無理は禁物、ですから。

皆さんもご自愛くださいませ。

読んでいただき、ありがとうございます。