今月はとにかくいっぱい歩きました。
写真は、歩数を記録している卓上カレンダーです。金曜日は週一の体重測定日。
1日平均1万歩で、9月の歩行数は約30万歩。歩幅を90cmとすると約270km歩いたことになります。
盛岡からだと福島あたりまでの距離になります。
この調子でいくとあと1ヶ月で東京に到着で、もう2ヵ月で九州到着か?
...しかし、体重は思いのほか減らず壁にぶち当たってる感があります。
これまで、順調だっただけに今が山場かもしれません。
あと1ヶ月様子をみて、変化がなかったら「やっても無駄」と割り切って止めることにします。(こうゆう割り切りは結構早いほうなのよ。)
1ヶ月後が楽しみでもあり、不安でもあり。
写真は、歩数を記録している卓上カレンダーです。金曜日は週一の体重測定日。
1日平均1万歩で、9月の歩行数は約30万歩。歩幅を90cmとすると約270km歩いたことになります。
盛岡からだと福島あたりまでの距離になります。
この調子でいくとあと1ヶ月で東京に到着で、もう2ヵ月で九州到着か?
...しかし、体重は思いのほか減らず壁にぶち当たってる感があります。
これまで、順調だっただけに今が山場かもしれません。
あと1ヶ月様子をみて、変化がなかったら「やっても無駄」と割り切って止めることにします。(こうゆう割り切りは結構早いほうなのよ。)
1ヶ月後が楽しみでもあり、不安でもあり。