お天気予報じゃ戸外での運動は控えるようにと注意を発して
居ました。
きっと運動をしてない人は何で炎天下の中でテニスをするの
なんて思っているのかもしれません。
炎天下でも今日は時々コートを抜ける風がとっても気持ちの良い
高原からの風～～なんて思うことも有りました。
其々が熱中症に気を付けながら、水分、塩分を摂取、無理のない
ゲームを楽しみました。
クールバックに氷、梅干し、などを詰め込んで。
こんな暑さでも皆さん元気です、この暑さに勝つと冬に風邪を
ひきません。鍛えているのですよ。
今日はテニスを終えてから恒例の暑気払いがありました。初参加の
仲間も加わって11人のランチ宴会となりました。
汗をかいた後のビールはとっても美味しい！！、これがあるから
止められないのです。
今日のお料理です。
にぎり鮨と生ビール、枝豆、茶わん蒸し、焼き魚、おしんこ、煮物、食べきれないくらいの
ご馳走が出ましたよ。
皆で乾杯～～！！。
ビンゴーゲームで盛り上がり一番で景品を頂いた I さん、 T さん
リーチが来ても中々ビンゴーにならない人もいました。これぞれに景品を頂いてしばし
お喋りで盛り上がり3時ごろ解散。
次は8月の我が家の屋上で納涼東京世田谷側と川崎側の同時花火大会です。
体調管理をしっかりして又たのしみましょうね。