今朝も寒かったですね、だんだん冬に向かってますね
窓辺の陽だまりは暖かいのですが・・・・。
今日も大学病院の検査予約の日、きょうはMRIを受けなければ
いけない、どうもあの窮屈な機械の中に入るのは恐怖です。
それでも意を決して検査を受けました。
係りの検査技師のお兄さんがなるべく時間を短く行いますから
頑張ってくださいと励まされ、機械の中に入りました。
ガンガンガン、ヒュルヒュルヒュル、カンカンカン、大きく息を吸って
そのまま止めて15秒なんて言われて必死で我慢でした。
検査の結果はまた来週、ちょっと結果が怖いですが・・・・・・
人間60うん年生きていると故障も出てきます、もう少し健康で
元気で居たいと思う気持ちですが、身体が言う事を聞いてくれない
時もあります。
体力も落ちてきて直ぐに風邪などひかない様に健康、食事に気を付けて
頑張らなくちゃ。
昨日農家の直売所で買った大きなキャベツ、一枚一枚はがしてロール
キャベツを20個作りました。小分けにして冷凍に。
夕食のロールキャベツ美味しかったよ～～。
この頃思います。若返ることはできませんから、これからは自分の体と上手に付き合うことかなということです。
無理をすると、腰や膝を痛めてしまい、何をするにもつらくなります。
どうぞ、気をつけてお過ごしください。
そうですね～、これからは身体を上手に使って
無理をしない事が一番大事な事かも知れません。
無理をするとその倍になって回復するのが遅くなって
来ました。
情けないと思いますが、身体は正直に返ってきます（＾－＾；）。