不便な世界からの脱出ゲーム

最近、地球を感じる時間を作っています

そうなると

海へ向かう時間が増えました

沢山のめぐみに感謝を感じ

全ての生き物(人間を含む)が

生かされている事へ感謝を伝えます

全ての生き物は

海の塩分、ミネラルに生かされています

海のない生き物たちも

土に含まれる塩分をいただきます

古代からの蓄積による

塩分、ミネラルは

私達すべての生き物になくてはならないものです。

地球上の水の量は決まっており

私達の体の中の水分も

その中に含まれています

無い、水が無い

と思っても

どこかでは洪水のように溢れ

帳尻を保っています。

最近、考えることの１つに

もしも。。。

もしもの世界を想像しています

もしも

不便な世の中がきたら

電気がなかったら

水がなかったら

トイレットペーパーがなかったら

それだけで

もう、苦痛を感じます

今の幸せを味わいながら

生きることはとても必要で

当たり前ではない

と、感じます

少しでも

考えることの力をつけてください

もしも。。。の不便な世の中を考えたとき

自分ならどう対処して生きていくのか？

過ごしていくのか？

飲食が１ヶ月無かったら

提供を待っているだけでは

死んでしまうもの

動けなくなるひとが増えます

その時

自分なら

どう行動するのか？

諦めるのか

探しにもとめるのか

知恵を使うのか

窃盗するのか

協力しあうのか

助けをただ待ち続けるのか

想像では

どうにでも動けます

想像して

不便な世界からの脱出ゲームをしてみてください。

その後に現実にかえると

ありがたみがとても増えます

地球への感謝をおわすれなく

今日の海はサラサラしていました

最近、海ばかり行ってます

今日の海はサラサラしていました

https://www.instagram.com/wish.oki?igsh=NG54amY4dTlrdGp1

↑こちらで

波の音もきけます

興味のある方

ぜひ、どうぞ🤗🍀

地球への感謝をおわすれなく

老後あなたはワガママになるのか？ならないのか？

歳をとると

ワガママになる

これは

当然の事柄であり

当然ではない事柄でもあります

認知、脳の低下

体の変化により

ワガママになることは

立証されています

ですが、

世の中には

ワガママではない高齢者は多くいます

その方たちは

頭がしっかりとしている

脳のバランスも

青年時代と変わらず

健康で

体が動く

そんな感覚の方々です

さて、

今日

本屋さんで面白いなぁ

と感じることがありました

まず

精神的な病の方向けのコーナー

認知など介護向け

心臓病の方向け

糖尿病

ダイエット

毒だし

等々

健康に関するものを

それぞれ手に取り読んでいますと

殆どの本の結果

運動しなさい

歩きなさい

筋肉をつけなさい

と、ありました

心臓病、腰痛、などは

以前は負担を与えるな

横になる

安静

がメインの療法でしたが

今は逆で

とにかく

歩け、動け、筋肉をつけろ

流れは変わっています。

歳を重ねて

ワガママになる方は

大抵

家にこもる時間が多いです

出不精の方にみられます

筋肉が与える影響は

脳に刺激、栄養素のようなものです

将来を踏まえて

介護にならないように努めるなら

先ずは運動、歩くをお勧めします

また、

現在

最近怒りっぽい、

若い頃と比べると

笑わない、歩かない方は

少しでも歩く、行動することを

練習していきましょう

また、

介護などで大変な方もいると

思います。

足の裏の刺激が

脳への刺激に繋がります

寝たきりの方の足裏を

トントンするだけでも

有効です

刺激が必要なので

体のあちこちを

かるーくトントンしてあげてください

気持ちよさそうにされます

足裏は特に脳への刺激

成長ホルモンへの役割もあります

ぜひ、お試しください

時には

ワガママになるのは

仕方ない。。。

と、あきらめて受け入れることも必要です

ですが、

運動以外にも

薬の飲み過ぎで

(高血圧、コレステロールなど)

頭の回転が鈍くなり

ずっと、ボーッとしたり

心が不安定にもなります

なるべくなら

お薬を飲まない環境を

つくることも必要です

必要な薬かどうかを

見極める　

　

薬の成分を調べてみる

自分を含め

介護や高齢のお年寄りが

身近にいて薬を常用しているなら

尚更、

調べてください。

調べることにより

わかることが沢山あります

医者より薬剤師が薬は専門であり

薬剤師より

自分の体の調子を知っているのは

自分自身です。

薬により

ボーッとして

将来ワガママ老人にならないように

知識を得る

そして

自分自身を助ける行動をされてください。

先ずは行動です。

地球への感謝をおわすれなく

6.28 彩雲がでていました🌈

彩雲がでていました

人が多くいる場所でしたが

あまり気がつく人がいませんでした

勿体無い限り

たまにはお空も見上げてください

こんな、

素敵な景色をみることができる

タイミングがありますよ✨

地球への感謝をおわすれなく

詐欺がでます。紙幣が変わることによりタンス貯金が狙われます

9割りの真実に1割りの嘘

注意です

さて、

少し、妙な案件に踏み込んだ事で

１割の嘘が舞い込んできて

騙されそうでした

とはいえ

直ぐに気がつきました

私の知っている方は

そのような事は言わない

絶対にありえない

と、すぐに

幻のように消えました

詳しく書けないには理由がありますが

その理由も書けないのは

ご理解ください。

さて、

幻は誰がみさせたのか

惑わされる言葉は誰が話をしたのか

もしかしたら

自分の作り出した幻想だったのか？

しかし、

それを鵜呑みにし、

このような場所で

内容を伝えれば加担したことになる

危ない、危ない

そんな感覚です。

さて、

9割りの真実に1割りの嘘

が

出始めています。

と、なれば

詐欺が増えます

紙幣が変わることにより

タンス貯金を狙った詐欺がでてきます

税金詐欺

健康詐欺

タンス貯金詐欺

再びオレ俺詐欺

騙される筈がない！

と、思っている人ほど注意です

歳を重ねると

疑う

という能力が低下します。

それは、脳の仕組み、構造です。

ですが、

鍛えることもできます

話を冷静にきく

誰かに相談する

決断を急がない

はい！今すぐ！手遅れになります

全部ゼロになります！

それくらい知らないんですか？

常識ですよ！

私に任せてください

今だけ、ナイショですよ

あなただけに特権、特別です。

という言葉は

先ずは疑うこと

相手の提示した

電話番号は偽物です

先ずは役所に電話してください

役所の番号を控えておく

もしくは足を運んで聞きに行く

銀行、郵便局でも大丈夫です

聞きに行くことをお勧めします

コンビニなどは

知識の浅い子や

外国人の方々が働いており

詐欺に気がつく事ができる人は稀です

お金に関する電話がかかってきたら

役所へ相談する

勇気をお持ちください

特に

新しい紙幣への話があれば

ほぼ、詐欺です

疑ってください。

知らなくて当然の話をします。

何故なら　詐欺　だから

なので

安心して

相談してください。

人を疑うのではなく

物事を疑うことです。

心配になるお年頃の

ご両親、親族、知り合いがいれば

もしかしたら、詐欺があるかもしれない

から

用心するようにね

と、声かけをされてください。

トラブルはみんなで防ぎましょう

地球への感謝をおわすれなく