感情をコントロールするには。。。

今日は天気もよく

山登りをしてきました

それもお一人様で

蜂アレルギーがあるので

なるべく1人では登らないのですが

どうしても

行きたくなり

登ってきました

山を登ると

男女６名ほどの若い集団がいました

声は高く、うるさいと感じる音量

山びこのように響いて

少しずつイライラしている自分がいました

折角の山登りが。。。

間合いをとり

どうにか先に進んでいるもらうも

声がうるさく、おしゃべり、笑い声

また、進みも遅いので

余計にイライラ

と、

ここで

立ち止まることに決めました

立ち止まると

なんだか、涙がでてきました。

他人をみてイライラしている

その感情を

きっと、山は感じている

そして

この山に投げつけている自分に

来るべきでないのは

自分の方だ。。

それを彼らのせいにして。。。

もしかしたら

山は

あの子たちを受け入れているかもしれないのに

勝手な憶測で

きっと、山も迷惑だろう

と、想像していると

どんどん自分が

情けなくなり

そして、なぜ

山でうるさくしてほしくないのか？

と、考えた時

神聖な場所を軽視しているように見えて

山の神様の懐に入っているのを

知らないからとはいえ

軽くおもんじている事に腹がたつのだと

腹がたつからイライラしている

でも、それは

山の心ではなく自分の考えた感情だと

気がつきました。

それから

また

涙がでてきました

こんな思いをココに落とす自分は

ダメだ

山に失礼だ

彼らの

笑い声より

私の

怒りの方が迷惑だ

人をみてイライラするなら

もしかしたら

もうこれが

最後の山登りになるかもしれない

と、涙、涙していると

なせが急に

スッと何かが楽になりました

頭の中に

「落ち着いた？」

と、声が

私）

あ、落ち着きました

怒りもなくなり、

なんとなく気持ちも楽になりました

その時、

色々な言葉が頭に入ってきて

安心しました。

よかった間違ってはいない

※その場面はおもいだせるのですが

そのときの言葉が思い出せずにいます

何か会話をしたのですが

全く思い出せません。

それからは

気持ちのいいことばかりが

おきて

色々な不思議な体験をさせてもらいました

不思議体験は

機会があれば記載します

その事柄によって

いいよ、大丈夫よ

と、答えをもらった気分でした。

また、もう1つの別のルートで

彼らが

迷わされたようで

ウロウロして

ここじゃない！

なんか無駄足ばっかりさせられてるな！

と、

引き返していくのがみえました。

彼らには申し訳ないのですが

そのお陰で

静かに残りのルートを登り、下り

最後は山を一人占めする時間ばかりで

幸せと感じながら帰宅しました

入山の時間も遅かったのですが

入山するときに

どうか、閉山する時間まで

時間をゆっくり進ませてください

と、お願いしていましたので

ピッタリの時間に

山を降りる事ができました。

感謝と幸せ気分をいただきました。

怒りは何も生まない

と、感じています

今日は

久しぶりにイライラしました

が

イライラの原因が分かった時

あ～そうか

そういう理由でイライラしているんだ

それからは

怒りをコントロールできない自分に

情けなくなり

自分中心の考えで

山に迷惑かけている自分が

本当に嫌になりました

反省することで

怒りが消えたのだと思います。

感情というものは

喜怒哀楽として表現され

どの感情を使うのか

それによって事の流れも変わり

無　というものが

時には必要で

難しい感情である事にも気がつきました

今日は貴重な１日になりました。

地球への感謝をおわすれなく

イライラして他人に当たり散らす人が増えています

イライラして他人にあたる

そんな人が増えています

一番の原因は

食事です

そのイライラしている人に多くみえるのが

カップラーメンのようなインスタント

コンビニ等お弁当

お菓子

缶コーヒー

健康サプリメント

そんな感覚です

食事から脳がダメージをうけています

自律神経も乱れ

片付けもできない

そんな感覚です

このイライラは

虫酸が走るように

頭をかきむしりたくなる現象があります

食事＋ワクチン接種者

は、より注意が必要です

直すためには

食事の見直ししかありません

最近は人目を気にせず

罵声する人も増えてきました

人間ではなくなっていく

獣化、ゾンビ化のような始まりです

獣化が始まると

性的欲求がとまりません

どこでも、人の目も関係なく

性行為を好み

みられることで

マウントをとっている気持ちになり

ハーレムを組みやすくなります

ステータスで上位にいる

気持ちにもなりますが

実際は獣化が進んでいる証拠です。

暴力で相手をねじ伏せる喜びも同様だと

捉えてください

また、ゾンビ化がはじまると

脳機能が占領されているようなものなので

食の好みも変わります

なので

味覚がおかしくなっているので

簡単であれば

なんでもいい

口にはいればなんでもいい

もしくは

食べることを拒否したりもします

体が自分のものではないように

不具合が常にあるので

イライラがとまりません

自分ではない感覚に不安になり

他人に当たり散らす

他人の目線が

自分を

汚いものをみる目線に感じ

更に不安になり

解消の為に当たり散らします

そして、

自分より弱いもの

こども、女性、老人、妊婦、障がい者

弱者と呼ばれる人に

イライラをぶつけることで

威厳を保とうとします。

また

甘いものにより

脳がダメージをうけている人は

鬱病になりやすく

自己免疫も下がり

自律神経機能低下から

睡眠不足、貧血、甲状腺、風邪を引きやすくなります。

甘いものは誘惑してきます

お酒に休肝日と

あるように

甘いものを取らない　禁糖質日

をつくりましもう

スムージーは

体に優しいようで負担があります

大量の野菜、果物を

一気に体に流し込む

それがスムージーです

いただくなら少量にしましょう

そして

なるべくなら

口で噛んで咀嚼することで

脳への働き、認知機能、を高めます

満腹感も得られます

イライラしている人をみて

アイツ、頭おかしい

なんでいつも、イライラしているのか？

近寄るな、近寄るな

と、思うことは当然のようにありますが

実際、自分の体の不具合がさせているなら

明日は我が身で

どうしようもない行動となります

そうならないように

体にいれる食事には気を付けましょう

このブログでは

小麦粉

砂糖

添加物

人工甘味料

乳製品

は

極力食べないように

と推進しています

そして

毒だしスープとして

キャベツ

人参

カボチャ

タマネギ

キノコ

をベースとした

スープをお勧めしています

1人でも多くの方が

1つでも笑顔がある日々を

送ることができますように

地球への感謝をおわすれなく

学びは死ぬ瞬間まである

自分の正しい以外に答えはない！

というお客様がいらっしゃいました

カウンセリングを終えた後には

世の中に

正しいという答えがたくさんあり

1つの物事に正解がたくさんある

とは知りませんでした

自分の生きていた世界から

1つ別の世界にきたような感じです

と、言われました。

私からみて

答えが1つだと信じこんできた世界は

味わった事がなかったので

不思議な体験を同化させてもらいました

この方の場合

とある宗教に加入していた経験もあり

その学び

その洗脳

が残っている状態でありました

物事の答えや

物事に関わる人達は

各々が各々の方面から

物事をみるので

答えを1つに絞ることはできません

相手の立場や

相手の過去を

自分が経験したら

その時には

今の自分の答えと違う答えがでる

そんな場面は多くあります

明日は我が身

であり

立場が変われば

致し方ないと

思える物事はたくさんあります

答えが1つだと思う

その考え方を６０年も貫いてきた

恥ずかしい

と仰いましたが

それは、それで

気がついた事に意味があり

人によっては

死ぬ瞬間に気がつく人もいるわけです。

遅い、早いは

人の考え

人の時間軸であり

見えない世界は

おーーー！

おめでとう！！！

よかったじゃないか

また、1つ成長したじゃないか！！

と、大喜びです。

人の学びは

死ぬ瞬間まで続きます

自分の視点を変える

それを試みてみるだけで

成長です。

明日は我が身とならぬよう

常に勉強と試しましょう

地球への感謝をおわすれなく

体調不良の1つに。。

以前にフィリピンに行ったとき

同行者の皆様が

どんどん元気になっていく

という不思議現象がありました

歩行器具を使われていた方々

帰りには自力で歩いていたり

ご飯をモリモリ食べたり

生まれ育った故郷がそうさせるのか。。

と、しみじみしていましたが

原因はもう1つあります

電波　です。

日本は電気だらけです

人の体の不具合はそういった事からも

起きるのだと思いました

Wi-Fiでも分かるように

Wi-Fiがあれば電波が繋がる

夜、頭の上にスマホがあれば

電波は常に脳へも刺激します

睡眠中は

出来れば

スマホは遠くへ

または電源をオフが理想的です

山の中や電波の届かない場所へいくと

元気になります

敏感な人ほど

分かりやすく

太陽光が住宅の上にある方は

体への影響があり

やる気がでない

だらける

足腰に影響。。

など出やすくなります

とはいえ

電波はなくてはならないものになりました

とはいえ

電波による体調不良は困ります

ある、お客様で

てんかんをお持ちの方がいらっしゃいました

私と話をすると

エネルギーを受けすぎて

眠くなる症状の人がいます

その方も

話は聞きたいけど

眠気がくる

そんな感じでした

なので

お水を飲むように促すと

さっと、エネルギー電気が

放流されるのがわかりました

脳が瞬時に機能回復もみられました

なので

お水を飲む

その作用は

この電波社会から

身を守る手段にもなります

寝苦しい時には　起きて水をのむ

やる気がないときも　水をのむ

そんな感覚で

３０分～１時間に一度は

水　を飲むようにしましょう

私たちの体の多くは水分でできています

水分を入れ替える気持ちで

常に新しくありがたい

と、血液が流れるように

いただくと

より効果はでやすくなります

ぜひ

お試しください

地球への感謝をおわすれなく

今の道は正しいのか？

今の道は正しいのか？

と、悩むことがあります

見えない世界からみると

正しい　正しくない

という判断はなく

どちらでも

経験だからいいよね

と、なります

ですが、

暗い、重いから抜け出せないのは

どうなんだい？

大変そうだね

まだ続けてみる？

ともなります

見えない世界からみて

生命に危機がある場面

手助けしたい場面があったとしても

あまりにも

否定的、重い、暗い

だと

助けるべく光は届きにくくなります

波長が違うので

真逆の世界と繋がりやすくもなります

もしも、

今の生き方が

重いなぁ

暗いなぁ

と、感じるなら

光の波動と

結びが弱くなります

そして、

そんな世界があり

手放しで

任せてみる

と、信じきることで

結びも再び生まれてきます。

私たちは

生まれてから

ずっと

側にいてくれる存在があるものの

環境から

与えられた

否定、不安、恐怖　から

波動という波を変えられています

要は、

ラジオの周波数が変わるようなもの

テレビのチャンネルを変えられている

そんな感覚です。

では、

元の周波数に戻すには

先ずは

体を起こして姿勢を正す

深呼吸から

その空気が

森や山、海などの呼吸だと知ること

自然の呼吸（息吹き）を

体内に入れていく

そして

ありがとうございます

と、感謝する

それだけで周波数は変わります

そして

今の人生を

重いなぁ、暗いなぁ

と感じるなら

どちらがいいのかを想像する

このままでも

そんなに困らないなぁ

そんなに嫌な生活でもない

と、思うなら

少しライトを当てる感覚で

時々は

外の世界も見学してみる

それは

スマホからの世界ではなく

出歩いて

お天道様の光をみる

そんな感覚です。

また、

重すぎると思う

暗すぎて嫌になる

と、思うなら

引っ越し、断捨離

など、思いきった変化をお勧めします

思いきった変化は

道を変えるに匹敵しています

その部屋にきて

よい出会いがないなら

進んで引っ越ししてください

引っ越しも

明るい部屋にしてください

見えない世界は

常に応援しています

安心して任せてみて

思いっきり行動してみてください。

そして

そんな思いっきりはできないよ

という方々

焦らなくいいので

先ずは目の前の片付け

そして体のメンテナンスからしましょう

優しい食事

お野菜中心○

お酒はやめましょう✕

お菓子もやめましょう✕

体を大切にしはじめると

徐々に

心が行動できるようになります

そして

寝る前に感謝を唱えると

夢見もよくなります

先ずは小さな一歩から

進んでみましょう

地球への感謝をおわすれなく