貸別荘・ペンション 海燕の紹介ＣＭです 
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納豆嫌いな私
匂いといい、味といい 苦手なんだなぁ～
よく朝ご飯に 納豆を・・・
美味しそうに 食べてるのを よく見ます
白米に納豆って 美味しいのでしょうか？
ここ最近 私の回りで
２人の人が 脳卒中や
小脳出血で 倒れてしまった。。。
その方は まだ入院している
恐い・・・
食生活に偏りがある私
なんてたって 最近は まぐろ刺しは
マヨネーズと食べ
エビも マヨネーズと食べ。の生活
これじゃ～コレステロールが
蓄積されても可笑しくないですね
健康管理に 気をつけなきゃ～～
・・・そこで 知り合いに聴いた話
納豆って 夜食べた方が良いらしいですね
血栓って 寝て、何時間後かに出来やすいらしく
（５時間後って言っていたかな～？ちょっと忘れた）
納豆は 食べてから １０時間以内に
血栓を溶かす成分が 作られてくるので
納豆は 夜食べた方が良いよ～・・・と
それで 私は 毎日夜食べるようにしてます
匂いと味がダメなので
すっぱ～い梅干と一緒に。。。
朝は Ｖ８ １本 出勤時に飲み。。。
こんなもんじゃ 健康管理ができてるとは
思えないけど・・・
あはは
皆さんも 体に良いこと 何かしてますか？
もし 良いのがあったら 教えてくださ～い
ｂｙうみつばめ
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貸別荘・ペンション海燕（うみつばめ）
沖縄県宜野座村字宜野座６６３－１０
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