今日の万歩計

　今日の万歩計は…
　①6883歩
　②4129ｍ
　③186.7Kcal
●今日は、なかなかウロウロ出来ませんでしたね。もう少し時間をつくらないと距離も伸びない、ってことですよね…。

知的やじ馬サロン企画人会

　19:30－21:00　豊南交流館
□今日の議題は…
　①「おいしい塩とのつきあい方」2月20日（土）10:00－13:00
　②平成22年度事業計画
　・6月6日（日）バス日帰り旅行
　・7月17日（土）9:30－12:00　いきいき講座
　・10月3日（土）豊南ふれあい祭
　・10月16日（土）鎮守の森のコンサート
　・12月4日（土）いきいき講座「TA」

今自治区 新区民会館建設委員会

　18:30－19:30　今区民会館
□今日の議題は…
　①太陽光発電施設設置計画

今日のお弁当

　今日のお弁当は…
　①ご飯（しらす干しふりかけ梅肉つき）
　②ハンバーグ
　③玉子いため
　④らっきょ
　⑤刻みキャベツ
　⑥リンゴ
●今日は、品数で勝負です。身体のためには良いようです。リンゴは、ネズミさんも食べていましたね。珍しいのは、らっきょですかね。メインは、手づくりのハンバーグです。

2010.02.15(月)

　8.8℃（2.5℃）
●今朝は、少々雨が残っていたようです。午前は、今光でお仕事です。午後からは、市役所で生活社会部会でした。また、白風会の準備なぞをしておりました。夜は、一仕事です。

　今日の記念日
「春一番名付けの日」。“春一番”という言葉が使われるようになったことを記念した日。冬も終わりに近づく頃、暖かい南から吹く風を“春一番”と呼ぶ。春の便りの一つとして、気象庁は毎年“春一番”が吹いた日を発表している。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
　①8784歩
　②5270ｍ
　③254.4Kcal
●今日は、まあまあ、でしたね。何とか気に掛けてはいましたから、それで、まあ何とか。例のものが結構ありますから、食べすぎには注意です。