今日のお弁当

　今日のお弁当は…
①雑穀米（マンナンライス）
②焼き鯖
③玉子サラダ
④長芋スティック
⑤豚肉の味噌炒め
⑥シジミ汁
⑦柿
⑧リンゴ
⑨デザート（マロンケーキ）
●今日はいろいろとありまして、柿とリンゴがあったり、鯖も2つ入っていたりします。案外？豚肉の味噌炒めはいい味出してますね。今日のメインは、焼き鯖です。

日蓮宗 ②

●日蓮宗
【日蓮】
日蓮（にちれん）（貞応元年2月16日 - 弘安5年10月13日、ユリウス暦では1222年3月30日 - 1282年11月14日、グレゴリオ暦に換算すると1222年4月6日 - 1282年11月21日）は、鎌倉時代の仏教の僧。鎌倉仏教の宗旨のひとつ日蓮宗（法華宗）の宗祖。死後に皇室から日蓮大菩薩（後光厳天皇、1358年）と立正大師（大正天皇、1922年）の諡号を追贈された。
～ウイキペディア～

2012.10.30(火）

　19.0℃（7.2℃今季最低）
●今季最低ということでしたが、あまり感じられなかったですね。雲が出ていて、そんなに気温は上がらなかったので、肌寒い感じはしてましたね。さて、今日はチケットの販売がかかわっていて、ちょっと遠出をしました。ついでにランチでもどうですか？という提案がありまして、そちらまで伺ったというわけです。そのまたついでに施設を見学ということになりました。10月もいよいよ残すところ一日となってしまいましたね。あっという間に10月は過ぎ去り、11月もあっという間に過ぎ去っていきますね。ということは、ソラリスの本番もあっという間にやってきますね。早いところ暗譜しないとまずいことになりそうです。政局は、どうなることやら、の連続ですね。まあ、そもそも政局などと言うものはそういうことなんでしょうが、この頃は、なんだか露骨にいろいろなことが運ばれているという感じ。ミンスはごり押し政局、異心は（今のところ）勢いのみ、新島は定まらず、自民はぐだぐだ。どこがキチンと政治を動かせるのか、わかりませんね。
　　

　今日の記念日
「ニュースパニックデー」。1938年(昭和13年)のこの日、ラジオから「火星人が攻めてきた」という臨時ニュースが放送され、人々はパニック状態に。オーソン・ウェルズ演出のラジオドラマ「宇宙戦争」の中での話しだったが、120万人以上の人々がこれを現実の事件と勘違いした。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①13959歩
②11.1K
③655Kcal
●今日は、ちょっと走り込み過ぎですね。あんまりやり過ぎると体に堪えますよ。ほどほどにしておきましょう。