大阪市内、曇りのち雨。夜は、曇りに回復。
本日、内科の診察日っちゃ。
かかりつけ医院へGO～。
ヨチヨチ～ε=ε=(ノ・ェ・)ノ゛
午前9時33分、アパートの戸締まり。午前11時23分に戻る。実質、約30分だけ歩く。
↓
アパート→かかりつけ医院へ→調剤薬局へ→「弁天町オーク」を半周し、2階広場前→アパートでござるぅ。
内科の病院…
前回の採血検査結果etc.をお聞きする。
↓
尿検査は問題ナーシ♪
久々カナ？心臓の働きを調べる「BNP」も検査していただいてたヨッ♪
値も大丈夫。
バンザーイヽ(^∧^)ノ゛
↓
そして…
一般的な採血検査結果は？
▼基準値オーバーの「H」マーク→6つ。
▼基準値アンダーの「L」マーク→1つ。
合計7つ。
前回は6つやケド、ほぼ平行線カモ。
トニカーク！
次回こそ～↑
少しでも(値を)下げれるように、休まず頑張って歩くのダァ～♪
↓
あっソダ！
「尿酸」の値がよくなっているため、(約1年振りカナ？)そのお薬が無くなったヨッ。
ワッショイ・ワッショイ♪
ヽ(^ェ^ヽ)゛(ノ^ェ^)ノ゛
ただ…
【主治医の先生】
『お薬をやめれば？また(値が)悪くなると思うが、その時に(再)服用を考えよう』
とのこと♪
帰り…
ついでだし、先に日課のウォーキングを済ませたぞなモッシ～。
↓
うん？
エスカレーターで「弁天町オーク」2階へ上がると、親子連れの行列だよぉーッ！
何だろうね(・・;)゛
↓
ナルホド。
2階には？大きな室内プールがありマース。その入口へ続いてたヨッ。
羨ましいぞなモッシ～。
家族で…
楽しい思い出を作ってやぁ～♪
(^^)゛ノ▼「夏休み」▼ヽ(^^)゛
話は変わりマス。
午後1時18分から…
「一太郎2015」で、プロフィール欄サンプルのテンプレート作りをスタート。
↓
できるだけシンプルさを心がけてはいるケド…
ムムムッ、難しい～(ノωヽ)゛
↑、写真の1・2枚目。
2つ作成。背景が白と黒色は？2枚目のみ。よって、3バリエーション。
トータル、14個完成。バリエーションは、26個。
(午後3時27分に終了)
ところで…
洗濯物が山盛り御礼状態ッス。
仕方おまへん。
ジャスト2週間振りの？「コインランドリー」へ出かけよう。
↓
準備をしていたら…
激しい雨がぁ！
トホホ～(ノ_・、)゛
どないしましょ？
しばし様子をね。
↓
台所の窓から空を見上げたら？小雨に♪
ヨシヨシよーし！
今だぜ～↑
赤い「ランドセル」を背負って…
ピッチ・ピッチ、チャップ・チャップ、ラン・ラン・ラン～♪
私は変態ではナーイヘ(・ο゜)ノ゛
間違いました。
雨粒が沁み込まないように～↑「リュックサック」の外側を？透明のゴミ袋で覆って！
杖をツキツキ、傘をサシサシ、トボトボ、トボ～。
午後4時21分、アパートの戸締まり。午後5時47分に戻る。
↓
アパート→「コインランドリー」へ(「洗濯乾燥機」にポイッ♪)→アパートでござるぅ。
午前中、ウォーキングを済ませたため～↑エアコンが効いている「コインランドリー」内で、ズート待機してたのダァ～♪
牛、牛、ウッシッシ～(*^艸^*)゛
↓
「洗濯乾燥機」は、60分コースをね(1300円)
さてっと…
正油が無くなりかけッス。
でも、デモ～！
弁天町駅前まで歩く気力がナーイ(ごめんなさい)
↓
午後7時23分から…
いつものスーパー「ライフ」ではなく、近い「MEGAドン・キホーテ」長崎屋・弁天町店へ。
↓
(野菜と「牛乳」は？明日以降、スーパー「ライフ」でね)
ヒガシマル醤油「うすくち」(500mlペットボトル)、「豆腐」、「カニ風味かまぼこ」、「きゅうりのキューちゃん」、(冷凍保存する？)「食パン」、レトルトのカレーとクリームシチューをカゴにポイッ♪
↓
ホヨヨッ？
「限定」の文字を見っけヽ(^^ゞ
ナニナニ？
2個でこの値段とな？
ちなみに、1箱の値段を確認すると？税抜き158円？
2個パックの方が安いぜ～↑買っておこう♪
↑、写真の3枚目。
丸美屋「とり釜めしの素(限定2個パック)」(2箱で？スーパー価格→税抜き298円が、税込み321・84円)
「お惣菜」コーナーへ。
残念ながら、まだ30パーセント引きしか無かったッス(その中から選ぶ)
↑、写真の4枚目。
お惣菜「ジャンボメンチカツ」(内容量・2つ入り。スーパー価格→税抜き198円が、税込み149・68円)
では、また。
今から晩御飯～(^Ｑ^)゛
一応、おやすみなさい★
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