何もない土曜日ッス→割引の「厚揚げのきのこあんかけ」を

大阪市内、曇り時々雨。

昨夜のパソコンは、午前3時32分にシャットダウン。
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目覚めたのは、(携帯の目覚まし機能で)午前9時ジャスト。

やはり、体がしんどい～(T^T)゛  
よって、午前中は休息に専念してただよぉーｯ。
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いや、夕方まで専念しよう(情けない)
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午後4時前だったのカナ？カナカナ？いつしかウトウト～★
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遅い昼寝から目覚めたのは…
ワォ～Σ(゜ロ゜ノ)ノ゛
午後5時35分だった！

さてっと… 
今日はのんびりと過ごす予定ではあったケド、ホンマに何もない1日となってしまったッス。
ハァ〜(-。-)゛
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トニカーク、日課の最低限のウォーキングだけは済ませなきゃ(焦る)
そう、食材の買い出ししかおまへん(苦笑)
えぇーい！
無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。
リュックサックを背負って、スーパーへGo～。
まだフラフラ～ε=ε=(ノ＞＜)ノ゛

午後6時01分、アパートの戸締まり。午後7時04分に戻る。実質、約30分だけ歩く。
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アパート→裏道を少しだけ遠回り→スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道→アパートでござるぅ。

スーパーで…
(野菜が足りない時に飲用する)「野菜ジュース」(200mlパック)を3本、「キャベツ」、「トマト」。後、全てPB商品の「低脂肪乳」(1リッターパック)、食パン「まろやかトースト」(5枚切り)、「生で旨い・ちくわ」(小サイズ・4本入り)、瓶詰「なめ茸」、「もめん」(300g)、「粋造り・かまぼこ(焼き)」をカゴにポイッ♪
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その他、6点購入。

↑、写真の1〜6枚目。
▼スーパーの入口横の目立つ場所に、値下げしましたとな？インスタント袋麺を探してたとこだったよね？即、買った～↑
PB商品「star select」の「しょうゆラーメン」(内容量・5食入り。スーパー価格→税抜き178円が、税込み192.24円)
▼「カップ麺」コーナーで、新商品から…
マルちゃん「牛すき・うどん」(スーパー価格→税抜き108円が、税込み116.64円)
▼「お菓子」コーナーで、新商品から…
カルビー「クランチポテト・Wソルト味」(スーパー価格→税抜き128円が、税込み138.24円)
これはウォーキング・2時間コースを歩いた時のご褒美にね。
来週末も頑張って歩こう。
牛、牛、ウッシッシ〜(*^艸^*)゛
▼冷凍食品・テーブルマーク「北海道・栗かぼちゃコロッケ」(内容量・6個入り。スーパー価格→税抜き158円が、税込み170.64円)
▼湯煎及び電子レンジでOKの…
日本ハム「直火焼でおいしいハンバーグ・3個セット」(スーパー価格→税抜き188円が、税込み203.04円)
▼「お惣菜」コーナーで、割引シール付きの中から…
「厚揚げのきのこあんかけ」(スーパー価格→税抜き198円が、税込み149.04円)

アパートへ戻り…
先に皿洗い＆お米を研ぎ、炊飯器にセット完了。
今からシャワー。その後、晩御飯。
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炊きたてゴハンに、「ふりかけ」。おかずは、↑上記の「ハンバーグ」＆「厚揚げのきのこあんかけ」。2品だーい♪

パソコンの勉強…
いつもの生活リズムに戻すため、午前1時までにはシャットダウンする予定。

では、また。
一応、Good night〜(u＿u)゛zzZ