オートミールとバナナの蒸しパン

オートミールとバナナの蒸しパン？





こちらを参考に作りました


見た目、いまいちですが、優しい甘みで朝食とかにいいかも～？

昨日のやっつけご飯

昨日のやっつけご飯 ＾＾







メインのから揚げとほうれん草のごま和え



スライスレッドオニオン（鰹節、トッピング）



トマトの乱切りにメカブのっけ



ご飯&味噌汁







それでは、
いただきます



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田作り

今年のいかなご終漁日は、3/19だそうです
今年もくぎ煮を作れそうにないです



余ってるお正月用の田作り
ポキっと折れるくらいまで炒めて



醬油、みりん、砂糖各大さじ3杯を煮詰めたのに投入




白胡麻も加えてご飯のお供が出来上がり

水浴び？

お天気がいいので、ベランダに出してやりました＾＾







水浴びをさせて、風にも充てて、、、






以前、1階のエントランスに観葉植物を置いた時
何だか元気がなくなったのは、風がなかったからでしょう

風の力が 💪 がこんなにも必要だとは、知らなかった～



おまけ




スミレが咲きだしています


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キラメキノトリ

コメダに行ったら、駐車場の手前に、、、




キラメキノトリ　　いつのまに～






１月１５日にオープン　　したようですね