Haru's style2

日々の出来事 食事等きままに綴っています

今日のおやつ

2016-10-21 20:19:00 | おやつ


今日のおやつです＾＾









疲れた脳細胞には、チョコレート
アンチエイジングに1日23粒のアーモンド
カロテンたっぷりの手作りパンプキンケーキ








朝焼いたパンプキンケーキは、こんな感じ






さあ～コーヒー☕と一緒に頂きましょう











美味しかったぁ～　　ご馳走様でしたmeromero2



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最後までお付き合い頂き有難うございましたheart



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2 コメント

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Unknown (アキラ)
2016-10-29 00:57:53
お久しぶりです＾＾
パンプキンケーキ美味しそう～♪
パンプキンはどれぐらいの量を入れているのですか？
パンプキン自体が甘いのでケーキとも合うんだろうな～☆
チョコにアーモンド♪
Haruさんはほんと健康志向ですね～＾＾
僕はアーモンド食べ出したら一袋全部一気に食べちゃいそう(笑)
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Unknown (haru)
2016-10-29 21:50:02
キャ～アキラさ～ん
ご訪問、とっても嬉しいで～す＾＾

小麦粉を100ｇにＢＰ小１、卵２個、砂糖８０ｇにココナツオイル大１位で、マッシュしたかぼちゃは、１５０ｇ入れましたが、小麦粉と同量から１、５倍位でいいんじゃないでしょうか？

私も素焼きアーモンドにはまっていて、幾らでもいけちゃいそうですが、ガマンガマンです

本当にありがとうございました ｍ(_ _)ｍ


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