今日は天気も良く散歩したいという気持ちはあったのですが、暑そうなので夕方少しだけ歩くことにしました。
うちの中は涼しく快適なので、朝から冷凍大根作ったり料理してました。
しかし、少し立ち仕事したり片付けをしたりすると、お腹が空きます。
食欲があっていいのだけど、なんか燃費の悪い車みたい。（笑）
入院中最初は動かないからとご飯を100gにしてました。
一週間経って体重計にのると1kgほど減ってました。
ご飯の他にヨーグルトも食べてたのに、たった1kgだけど減っていると思うと、、。
結局150gにしてもらったのですが、抗がん剤治療って以外とカロリーを消費するのかななんて思いました。
そういえば抗がん剤治療してから急に身長が1.5cmほど縮んだのです。
それだけ影響が強いのか？消費カロリーが多くて？髄液が作れなくなるから？良くわかりませんが痩せますね。
ガンになると皆痩せていくような気がします。
下手に食べ過ぎると肝臓に影響しそうだし、難しいものです。
食事療法で治っている人がいるのですから食事は大切だと思います。
ただ十人十色で皆体質が違うのでどんなものをどう摂ればいいのか、、。
一番良いのはガンが消える副作用のない薬があればいいのです。
早く出来ないかしら？
どうなるかわからないけど食事療法と抗がん剤治療で頑張ろうと思います。
ガンになる前は最年長の介護福祉士になろうなんて思ってました。
以前は70代だったと思ったけど、検索したら86歳の介護福祉士の方もいるそうです。
私も頑張りたいと思います。
では(^-^)v